【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 * z0 [( X/ q3 `
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i/ j* E; T4 C+ W2 Y4 L$ S4 G3 a
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身體發炎 其實是保護機制 6 P; @$ r) `( m9 T/ }
2 A8 \% s; D8 R2 z3 _ h& a發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
+ M6 i& X( \' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z' r9 g5 c& G; C' k
發炎指數 評估嚴重程度
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
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1 {: Q2 D( X/ u5 J9 WC反應蛋白 發炎反應常見指標
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+ N a; w& G u$ S( s發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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3 f8 w9 D) d% o3 s( L, n {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「間接」證據 可能是假警報
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) N# R4 L; F& {0 p其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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' m) [! S" J$ G! w# k. ^9 w9 g+ R慢性發炎「人體的祕密殺手」 tvb now,tvbnow,bttvb9 X2 F( t! g0 D5 s) Y, S
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急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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: e# S5 J0 w! [% }# @發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 公仔箱論壇' H: {9 S* p! E# b1 ]
$ G+ G- v$ k' l) V" atvb now,tvbnow,bttvb慢性病患者 大多有發炎反應
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8 Y5 [2 D7 B: E6 o) v& etvb now,tvbnow,bttvb越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 公仔箱論壇) x% a* c8 g( a5 n+ X% ?! s+ t* T
; O5 @" I7 Q: W2 H7 q公仔箱論壇對抗發炎 保持良好生活習慣 tvb now,tvbnow,bttvb5 `: v3 t' C% {$ H
$ S( Q, t+ H& J9 ^" \肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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