10種最短命的生活方式

危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb, V! r' f" e- J
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb; d: o/ g# G5 v7 ~7 _  T9 o
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。4 C, G/ p7 s2 z# \. G3 y9 H0 y. Y- y
　　
危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v2 ]& e& O& d1 T- R
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5 m! B* @5 L# R
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：9 A1 q/ y# n2 u' @2 o
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb, R; F; X7 `, P5 P* v% L+ t
　　
危險生活方式4：
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.777 A3 O2 e: K5 O- W+ d& A
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
　　
危險生活方式5：
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇; i6 \! A1 F+ g2 q4 ~1 {
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j  S- d8 a5 d4 N1 H+ F
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危險生活方式6：% O8 z1 R; ^1 ]% _" U0 `  `( h6 q, @2 r
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外% h4 H: r, D/ f1 @/ T
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。
　　
危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5.39.217.77% r+ F$ {2 V( o
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.777 |$ L5 d% B  w: D  K
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.77) [0 E! j& i. Q* F
要因素。
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危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb; O6 K6 q5 }( w+ W. T9 c
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇, D9 A, ~' q4 ?4 `) m! M3 X- @1 v
另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb, Z$ Q  |2 v5 Q. f& R
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危險生活方式9：公仔箱論壇+ M- w( U# O- z+ g. |1 j; \  r/ h' [
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n8 F! Z* g6 [6 m# }
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：5.39.217.774 X. h9 ?& u% _/ A0 i( A) y
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; q5 p" B& h
三餐定時定量的人不滿半數。
希望大家注意身體!

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