10種最短命的生活方式

危險生活方式1：
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]& S# B1 [/ c. A# D9 z' Q
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t( E* A5 Y. W* {; R/ g
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
　　
危險生活方式2：5 u8 s* P8 i: T( `8 E! v) H
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d0 {5 B/ Y" w* O* z/ x! k
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一. l2 ^  m; S" Z+ |
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o2 x# [. X( s; Q; V
　　
危險生活方式3：5.39.217.77( o( v; s' y  O' W' _
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇/ q/ R# J: ?! I( w
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危險生活方式4：
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb" z" R4 @+ o/ W
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K& |& m1 j/ P5 h" u
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇: m1 P/ O! M: B8 Y, z% _
　　
危險生活方式5：. X+ S' l) @1 ~3 E9 k! Y6 V/ R& }! z) d
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb6 ^8 f; o8 E: \
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇4 u) ?5 \8 g# p3 B
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。1 o6 q2 X; M% d9 p/ ~$ u& u
　　
危險生活方式6：- g4 [' n: k0 M0 a
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。5.39.217.77: Y# Q7 G2 Y7 B& s$ I  d
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危險生活方式7：) y, u! |" Q. X6 ?. V& d$ S9 t
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb+ v, a' S$ d  d1 y- x
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb9 d+ x1 D# R4 U9 d% p5 [
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.770 e2 _  W- X/ ?$ f% y5 C
要因素。
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危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb* n& |' q6 N  h: m+ C( a  Z
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇' U: s: |# J( J: J: M1 U- g
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危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公仔箱論壇; O: _* i! q  p- N* A; o
公室群體中十分普遍。
　　
危險生活方式10：5.39.217.771 b5 t! _% Y  X3 @+ X; X: `
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保9 m. k  M- h. m+ t: Z
三餐定時定量的人不滿半數。
希望大家注意身體!

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