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[中式食譜] 翠玉瓜牛肉炒年糕 Korena Zucchini & Beef w/ Sticky Rice Stir-fried[1P]

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材料:韓式年糕150克、翠玉瓜1/2個、牛肉50克、蛋1隻、蒜茸1茶匙、炒香白芝麻少許。" s3 \3 L4 I) a. o
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牛肉醃料:豉油1茶匙、糖少許、胡椒粉及麻油少許。
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調味料:韓式辣椒醬1湯匙、上湯3/4杯、豉油2茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D' L  m+ L) G
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做法:
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1. 翠玉瓜去籽切斜件,牛肉切薄片後醃好待用;燒熱一鍋水把年糕釣熟,盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 y3 F% e: D4 v4 X7 ?, s
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2. 在鑊中下少許油,把蛋拂勻再煎成蛋皮,切絲待用;tvb now,tvbnow,bttvb: b  f! _6 ^' H% F
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3. 另起鑊,把牛肉抄至半熟後盛起,再加入蒜茸和翠玉瓜炒香,加人調味料;
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4. 將年糕和牛肉回鑊,煮至湯汁略收乾,即可上碟,飾以蛋絲和炒香白芝麻即可。
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- n0 W0 B4 j! }0 v$ C' e3 V) y公仔箱論壇Ingredients : 150g Korean sticky rice cake, 1/2 Korean Zucchini, 50g Beef, 1pc Egg, 1tsp Minced garlic, some Roasted sesame seeds.
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1 J/ F# i& r; ^% \: W1 ?tvb now,tvbnow,bttvbMarinade for Beef : 1tsp Soya Sauce, some Sugar, al ittle Pepper & Seasame seeds oil, tvb now,tvbnow,bttvb$ g3 n- {8 a( y* l- S' i: y/ E
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Seasonings : 1tbsp Korean chili paste, 3/4cup Stock, 2tsp Soya sauce.公仔箱論壇- f) ~9 b* c% |/ |8 v) v# L2 v2 [

0 ?  G- J- }5 F8 J) r公仔箱論壇Steps:公仔箱論壇* Q3 K$ i. s2 i% G1 @
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1. Deseed Korean Zucchini, slice into thick pieces. Slice the beef and marinate for a while. Boil the sticky rice cake until soft, rinse and leave aside; tvb now,tvbnow,bttvb; p% k0 b  \. }! b: l

* r. z, {, z: b% [! ~% N# Q5.39.217.772. heat up a cooking pan wit a little oil, pan fry the beaten egg into sheets, shred; 5.39.217.77. h/ C# r# [! h2 J5 ]  _
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3. Heat up a wok, saute the beef until medium cooked, remove from wok and saute the garlic with Zucchini, add in seasdonings;
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9 v! ^7 j" e1 Q: ~' i# n4. Return the sticky reice cake and beef. Cook until the sauce dries up. Garnish with egg shreds and reasted sesame seeds.
很详细,谢谢分享。。。。。
谢谢搂主的提供。。。。。。
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