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雞胸肉 ... 2副
$ \2 d- {- B- e! V* I$ j公仔箱論壇香菇 ... 6朵
6 L/ Y4 b7 k/ ^3 y. ?! p4 O5.39.217.77油 ... 2湯匙
0 _8 c7 @+ i4 ^青豆仁 ... 300公克
6 E& I2 R1 P! ~5 Y5 G4 Ftvb now,tvbnow,bttvb乾杏仁 ... 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o V& E5 f; H3 Y% I
) l# V- P$ i* [$ @9 m, r; m4 H! h3 Ctvb now,tvbnow,bttvbA 料wwwTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G( \& q1 \ `- w& l
1. 鹽 ... 1茶匙
+ x, N& j& o8 s2 v2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 太白粉 ... 2湯匙
; a4 B& A6 Q* T0 O( k3. 酒 ... 1湯匙#
i* O, u9 f$ Y' {tvb now,tvbnow,bttvb4. 薑 ... 3片6 Z1 S) h6 B! S& e- S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f m' M, T! U# S$ H% r- d m
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作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb7 p9 p& @9 E' x" f) ]
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
, @$ b1 F. F, c9 v8 ~tvb now,tvbnow,bttvb 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$; M5 V% O$ v M
) q! F* o; U1 N3 t2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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