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3 n( x! E5 s1 f( l, i; `. o公仔箱論壇雞胸肉 ... 2副公仔箱論壇9 R8 `% Z' C, V! i. Q
香菇 ... 6朵+ c H# I4 Z1 ?$ _0 c
油 ... 2湯匙 ) \6 A5 I; u8 W5 Q; T& d% q# Q
青豆仁 ... 300公克公仔箱論壇8 h, [5 @- u% Q$ {6 k6 {& `
乾杏仁 ... 1/2杯5.39.217.77- t6 r' S1 d- c1 ?! K" ~9 {7 J7 x4 V7 z
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" S) ~: q7 z! Q( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 ... 1茶匙
+ n7 j% E k7 x$ o4 o0 D% A) ~, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 太白粉 ... 2湯匙
) n' Z$ u/ H+ C# X) {公仔箱論壇3. 酒 ... 1湯匙#
) L6 s( B' g4 l N o" p$ d* D5.39.217.774. 薑 ... 3片6 @: u4 n7 Q2 i2 j
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7 }% H; E# z/ O+ d a& j公仔箱論壇作法步驟：
5 J9 e& W( A9 t9 n1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
r9 `* D) ]# r- z; B5 ~ P5.39.217.77 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$' k4 c! {/ C0 r {
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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