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; s! {4 k3 m. i) utvb now,tvbnow,bttvb所需材料：
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雞胸肉 ... 2副
# k8 S" [7 m/ L& d, Q5 [$ \5.39.217.77香菇 ... 6朵
# I2 ^1 M6 h2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 ... 2湯匙
" l0 {; Z1 ?2 a8 U4 {1 b# Utvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 ... 300公克6 }: P; |7 a4 `
乾杏仁 ... 1/2杯
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A 料www
$ u! L1 _- @9 E5 Y' r" O) S5.39.217.771. 鹽 ... 1茶匙公仔箱論壇9 m) a$ w& x0 N& a/ o
2. 太白粉 ... 2湯匙5.39.217.77: Q) _/ {2 A/ k5 w n0 U
3. 酒 ... 1湯匙#tvb now,tvbnow,bttvb* E& P7 m' Z$ x4 _% [. q* s
4. 薑 ... 3片
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作法步驟：公仔箱論壇9 z) N% u7 S0 b1 } t; M* [
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
* I4 |( [7 B2 u 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$6 l. D+ |1 t! E+ Q1 V
a& D1 h* \: {& e% C( X: mtvb now,tvbnow,bttvb2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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