健康醫療／記者曾正豪報導
& w; h( l1 f) @+ }9 D* n3 Z6 z
2 g/ Y- m8 _1 }! C) q/ stvb now,tvbnow,bttvb
$ E! V, o$ |" c2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E" v+ g: Z& m; g
今年想怎麼過節呢？吃一頓豐盛大餐絕對是許多人的首選，但台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林醫師提醒，大餐多以牛排或火雞等肉類食物為主，且調味偏重，慢性腎臟病友應特別小心，以免聚餐吃出好感情，卻賠上腎臟的健康！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ l1 w+ }# s O
) V5 B, |- L8 ^
0 G5 r% z8 S7 Y ~) }tvb now,tvbnow,bttvb慢性腎臟病患者因腎臟功能受損，無法將體內含氮廢物和毒素有效地排出，長期累積容易增加腎臟的負擔，加速腎功能惡化導致洗腎的命運。對腎臟病友來說，飲食控制是一件很重要的事，但臨床發現，許多患者不覺得自己是病人，疏於注意飲食，結果導致腎功能惡化。
7 E9 w; w( V; d9 s" }" @: n5.39.217.77
1 t. w6 A! |0 t: Y, N( e4 d公仔箱論壇
- ?$ R3 R7 G7 f E9 m/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避高蛋白、高鈉、高磷、高鉀！ 大餐要謹「腎」
" M* Y1 l6 d9 D6 i; W
$ o- C9 ]8 a3 I V$ o+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y/ r- L$ R2 }" ]" u( V4 Y; R
郭克林醫師舉聖誕節大餐為例，因餐點多以雞肉、牛肉等肉類食物為主，而人體內的含氮廢物主要是蛋白質食物代謝所產生，腎臟病患者一不小心吃太多，就可能導致腎臟「過勞」！
& ]* S; E* y3 C3 l9 Z* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S2 L" ~7 T2 E% f! D) ?. M公仔箱論壇
x6 q( A0 a# y6 d/ z: L5.39.217.77除了要避開高蛋白的陷阱之外，坊間大餐普遍還有高鈉、高磷的問題。腎臟病友若鈉和磷攝取過量，容易造成腎臟平衡電解質的功能異常，可能導致水腫、肺積水、心律異常，甚至更嚴重的昏迷或休克。另外，有時候大餐會有生菜做搭配，但生菜屬於高鉀食物，吃多了會增加腎臟代謝的負擔，且生食易有細菌汙染的風險，因此建議盡量汆燙後再食用。% t6 _7 P6 i5 F! w' V
`9 Q2 U8 z' S9 Q* F# p$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 Q; l4 b b! n5 F( V4 r, Z( \研究：酮酸胺基酸＋低蛋白飲食 降五成洗腎風險" x1 L2 A( C- B2 B0 ^8 z
- x" u8 j5 [* I/ |, W( }& E5.39.217.77: Y( f; O7 ]; M; F
郭克林醫師強調，「飲食控制要有決心」是腎臟病患者延緩腎功能惡化的第一關鍵。特別是在蛋白質部分，一般人的每日蛋白質攝取量為每公斤體重1至1.2公克，中晚期腎臟病患者則需遵循「低蛋白飲食原則」，每天蛋白質攝取量為每公斤體重0.6至0.8公克，有助減少含氮廢物的產生和延緩洗腎。tvb now,tvbnow,bttvb% u% M8 h0 J( B+ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 H: z4 O# Q5 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I) }! ]; _' z
不過，延緩洗腎，光靠低蛋白飲食就夠了嗎？郭克林醫師說明，依據2000年至2010年的健保資料庫，分析十年期間共1483 位末期腎臟病患者，搭配「酮酸胺基酸」可有效降低約5成的洗腎風險，顯示酮酸胺基酸也是延緩洗腎的重要功臣之一。tvb now,tvbnow,bttvb/ a# t0 M1 s# u1 I" z5 N$ q
) ?- I: y- Y1 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 s% p/ _) x+ G9 o6 ?. H. M, r
他進一步解釋，酮酸胺基酸就像是「資源回收車」，可以回收體內的含氮廢物，並且轉化為對人體有益的支鏈胺基酸和營養素，同時達到減輕腎臟負擔、預防營養不良和延緩洗腎的效果，一舉數得。但需注意的是，低蛋白飲食應如何和酮酸胺基酸做搭配，還是需與醫師和營養師討論，以制定個人化的對策。 |
發表於 2019-5-4 08:15 AM
| 
