原料:公仔箱論壇$ R) o# I, a- y) H
牛肉100克,玉米1听,鲜牛奶100克,精制盐1克,鲜味王1克,鸡蛋1个,熟猪油20克,水淀粉30克。2 N7 ~: Q- P+ X1 ?
+ g; |; `, _ z0 r! y' Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 [4 H- w) A$ i; ^ ]
1、牛肉理去筋洗干净,剁成细末;鸡蛋磕在小碗内打烂备用。tvb now,tvbnow,bttvb$ N" G7 k: w; a2 O, ? i4 G# Y& S
2、炒锅放旺火上,下熟猪油烧热,放牛肉末炒散,加水(500克)、盐、鲜味王、鲜牛奶、玉米,烧沸时,即下水淀粉推匀,再将鸡蛋液徐徐淋入,边淋边用勺推动,淋完推匀盛大碗内。& k3 Y/ y' b8 Y% G0 A2 O
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关键:tvb now,tvbnow,bttvb% n3 n) z4 ?( O& V0 T
牛肉末不宜久煮,以保鲜嫩;鲜奶不宜太多,水淀粉下锅后应立即搅动,不使结团。tvb now,tvbnow,bttvb( s& \& K& R7 o7 ` S1 M
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特色:
* I9 S3 n+ }! S' g羹汁粉浆稀薄均匀,稠而不粘,肉末鲜嫩,乳香浓郁,略有甜味,味清淡。 |