材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 I% M1 v1 w( Q( w9 K1 t7 {9 \( K" X6 P
魚腩十兩
5 G, q A# l$ d/ ^3 c2 h! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 欖角八粒公仔箱論壇1 t* ]2 a5 @ U0 Z
蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許
" }2 |9 h" D6 z) [( A4 {5.39.217.77調味料:
2 R, }! H; Y) d( G$ Q公仔箱論壇 胡椒粉小許
% l2 a0 _$ [( j" `tvb now,tvbnow,bttvb 生抽適量
5 A. t/ v* s3 D% l) S l$ D$ s 糖一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- C" } ?( @; K, Q2 S* p( j
做法: 7 w$ H- S. _; A+ W. B
魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉
4 I( J5 p( a; P* Utvb now,tvbnow,bttvb 薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶0 V* k) _. I3 C7 z8 U
淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟. |
發表於 2006-12-27 08:22 PM
| 
發表於 2006-12-30 12:40 AM
|