【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 8 d4 A0 x) _" o' p
' v$ |6 q' e% c耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇6 ~! K( _& e6 e, w2 u- |
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 公仔箱論壇6 {& G& `/ ?5 |7 t" e3 ?: @
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 公仔箱論壇9 T. }7 E' P5 U2 [, s, [6 W
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 ( o2 i2 L" @# u- V0 C' ?7 H
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 2 u+ f( H6 ^ _3 _
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 公仔箱論壇8 [2 Z9 A4 J, c/ R3 `
" f1 y& ?2 B8 mtvb now,tvbnow,bttvb穴位功效 ; _& O4 _+ _7 ?* x* t
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
$ W6 p5 x' H* E* `5.39.217.77一穴一方
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按摩
0 X% T' t! H3 S1 J) J耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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* q, n% a& b5 U/ ]; Ttvb now,tvbnow,bttvb艾灸
- B, Y5 i' H, N+ j' Dtvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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3 U5 A% h( s, r r' u5.39.217.77刮痧
6 [4 _" D. L- a* f( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 ( I" {: W2 {* ^# W5 |7 [
0 F6 V8 E: s4 M JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |# Q0 \/ w( N& ^* ^" q7 B5.39.217.77配合穴位，按摩更有效& X0 ]- x: I' M5 E J
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- 按壓聽宮穴公仔箱論壇" k0 _5 K- V7 W, _: @9 E
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中; u9 p0 U7 V5 q0 w; Y z U$ W8 w% S
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。& H$ Q: P. h+ O" Z0 R* z
 - 揉捏少澤穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O& r! J6 T5 W, i9 [3 K
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇6 y2 ?! l% a |9 G
 - 按壓太谿穴
1 K3 @, @0 j' {1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。5.39.217.77* j. T9 y' K' I6 L
 - 按壓太衝穴
. ` i$ v4 D% A# Y( u0 n' l) d公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。# E1 H3 A* F/ T; z0 K b
 - 按揉中渚穴 e3 M2 s" L! X" ?5 T
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77" y( {& H ?# e3 z x' W
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。. c% D! D1 A) l' W
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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