【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 tvb now,tvbnow,bttvb* O7 K% `8 o! G8 Q" U+ h
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耳鳴耳聾這樣做 5.39.217.77, z2 e2 i* }' i0 J, f+ B4 Z
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
& G* X2 u" t, Q* Z9 k6 r# qtvb now,tvbnow,bttvb忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴 , T3 W9 Q r1 V- w. e
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
7 L0 W9 l9 ]1 t. e) ^& I! A$ rtvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效
9 _0 h; r3 J: m: v5.39.217.77- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩
, i1 a6 `% a3 b* Y耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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* u' B1 K- ]+ W3 h1 @# \1 \tvb now,tvbnow,bttvb艾灸 tvb now,tvbnow,bttvb% X0 ]: m' h2 D$ N- ?4 L" M
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
% d1 F3 o; k. f* m, @9 s公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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" |* ~& Z- E* ~* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 按壓聽宮穴
* C& p2 U: g4 }# L5.39.217.77在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
: G- O9 Y+ a o, c" Z+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
3 C0 W3 i& ?" G3 e1 j" q* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 揉捏少澤穴
& ]& I" T5 R2 N公仔箱論壇在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
. r. m/ E) @' S9 e7 H公仔箱論壇 - 按壓太谿穴
~, G2 h3 d: w5.39.217.77在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。% J: |4 |% i) i) f9 H( W
 - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 o- ]- n- p9 i
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
0 s3 S/ B3 x8 F! [1 W% F5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按揉中渚穴
- `' p( M |% v: }; ?. v1 V+ F在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
2 `! a4 P8 [7 f& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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