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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
/ p7 R, B4 a4 I' X5 W0 k' b功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 _% M, d& ]$ U
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇6 m( O5 X0 T5 ^; K; l
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
$ v6 {% v3 c% f6 `4 F* \公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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& l+ c! j9 b& ^4 ]/ j無花果百合潤肺湯
9 x6 g$ l" q/ v9 n! z6 ]& Ztvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
5 T1 s0 N2 S7 q  i2 L( s, c0 d- P公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5.39.217.778 Q  g+ t. |6 G
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
# {! ]' p4 D) n4 \. }/ q& P/ Atvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
* l$ R: [7 O* k8 U% @' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
) J/ v. Z& k5 a3 Z! X0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇, Z$ c- Y4 B. R+ P7 |/ E+ @/ i
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
. {8 I( Z) @. r" }& `製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
* E" Z' E9 w) `1 ?公仔箱論壇0 U/ s# r$ G1 K7 V
清燥潤肺陳腎湯
& i, y9 t. z8 n1 V7 A* M3 T; Rtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
3 ]5 l4 H! ]+ y7 L+ D公仔箱論壇適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 公仔箱論壇& A+ f: t& K; Z  |7 s' }* ]
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
" T7 q& G; g1 }; D8 @" A5.39.217.77製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 7 {! u* f# C2 A: c3 Y& W& v: a

5 }. w$ A. p4 ?6 }6 k2 g! K菜乾瑤柱湯
! ]: S( B4 q1 I- t" j4 N7 [- Utvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 & r) m' V9 \. N3 ^4 Y8 k! D5 M4 f9 h
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
+ G. ^$ }  q2 P. b材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
5 z9 j+ N0 R# Z6 P( Z- ]: x製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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