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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.779 d! p6 Z4 i9 O3 c8 X
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
5 K' O+ \' \9 O8 U& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:消化不良,習慣性便秘等。 , v: x3 K( c! {; [. O$ `
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
2 ?0 f1 A$ ~, X2 U% k1 s8 Ntvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r- `9 t; G6 F$ [5 r8 ]
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 5.39.217.77) R3 k$ ~5 {6 C0 F9 w' V+ Z
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
0 T% z$ w) E. \& U* |% \" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
6 ?( O& h4 L/ n3 h! s5 c8 v5.39.217.77製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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3 s) k0 v+ F: q- u5.39.217.77羅漢果柿餅肉湯
4 w! V0 H/ n% H3 M! n& c) ]. h功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
. \' O% `! J9 ]  `/ P" W* j! _5.39.217.77適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇  Z, K) V2 J$ q* d) V, h
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
* {1 A* ?# j0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。3 _& o# l& ?3 ~
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清燥潤肺陳腎湯
' p# D# V* {0 X6 w* S1 H* b9 s( E7 `功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.777 k# [3 H$ y  U; d, e' @; n  ^- }9 [
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
1 Y# e# R0 a6 E: X/ {/ Utvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 tvb now,tvbnow,bttvb  \/ y( ~2 Q. J7 s+ F
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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菜乾瑤柱湯
/ P# M  t. D8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 公仔箱論壇8 s( L9 ?# @) \8 Y4 X6 X! j
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b( c3 L$ N2 @2 T1 p- u
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
2 F: d$ C! d' @% c, f; N+ G5.39.217.77製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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