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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
# D7 z  C$ V; v! q公仔箱論壇功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
: V% N4 ]% J3 O! R, x2 `4 E5.39.217.77適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb- E& v9 i8 ~- d$ R
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 5 j6 p. x8 u- k$ g% q2 }. }0 b" ]5 r, _
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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# j9 O4 R( z, ~% t$ L6 R. ~3 |- ~( b' ]無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t) L# Z4 ]2 x8 B. N
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 5.39.217.77) w6 V4 _' W6 j' Z( l- Y& |( G$ d
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5.39.217.77' i) N) i% v/ _2 e6 p
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
, I: A" o* z& i% R$ R' a' z  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.778 O" p5 ^- c! h4 [% v
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
3 n# i# s) w# n8 V$ G3 K' C1 K6 f適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇  s+ `; M0 T! X7 W$ Y4 z7 z- @
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _* p6 Y6 U% k, o2 D
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb- g; o5 k/ `$ R# Q

! x0 P8 ~  k. ?7 `! c1 `3 i清燥潤肺陳腎湯 5.39.217.77% w- e6 o' t9 V4 Z1 G8 r" }0 j
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z5 T/ c2 M  I  K3 c, i
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 5.39.217.777 O8 a/ Z% r/ M0 t% g1 g
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
2 G$ l) Q' C! ltvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
1 Q# y5 g& P! i; t& L% Q8 U: @4 L公仔箱論壇
. \" s8 F; `8 ytvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M* D5 O) m) R: K  K: S
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
8 z9 D0 S1 Q' M0 u* k5.39.217.77適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
8 @  {; ?% l# \' c% |5 M3 t, l0 y8 N材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 5.39.217.777 t9 A7 g5 f/ R5 z
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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