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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 % ~" \9 T: a- M/ y7 X1 y' ?
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇; |! t4 H# q# ~4 x' l6 u- ]6 Q
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
9 b6 X& M' [0 _* B公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) . q, V6 |" \( h1 ]
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
( }) d$ x, L5 u( P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 E" L9 d9 p6 Z7 Q/ m
無花果百合潤肺湯
& k' b: s: B) U$ W3 ]# P5 u6 Q功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 , H7 _8 o  s5 I
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 # A: J1 K6 o! ~7 ]) U  Y
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
4 ~$ `, y' y. \2 Z4 i; Q* ?' M; C公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 5.39.217.771 r; \! I9 L2 S; Z

. w* h1 }/ z0 m2 Q# k) i; \6 i- _公仔箱論壇5.39.217.77# A9 [, e! P7 s/ ]' i$ L
羅漢果柿餅肉湯
3 r1 t! a: O1 o9 W功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
+ [# _3 v+ w* H( Q1 r公仔箱論壇適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
6 y8 t2 ~' G* P- ?$ K$ g% Q* G5 G材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
& D' Z" ~! I% T/ q5 ~' O公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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0 f& ?; q! j) w2 Atvb now,tvbnow,bttvb清燥潤肺陳腎湯 . z! B! f' s& r0 J/ P3 G
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.773 `! b, o; g9 a0 @6 G4 ~
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
! W" Z8 C& }0 m" W+ Q0 j3 @% x* c4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
7 G1 j. S; P8 c* r9 I' ~  ]3 P4 e3 u製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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' j8 a$ W! E9 r$ o; ~5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯 5.39.217.77( W' [7 p0 U8 ]4 W& a
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
: J  a: O4 Z1 U0 e# \5.39.217.77適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
' X) A7 E8 J! E5 u: ]; F材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
1 q: C; p3 Z" w$ q+ E/ n製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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