" V d: J5 |0 }; j/ U你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
6 D$ S; P9 o$ \容易暈車的你,乘車時應注意:
% L% Z3 M* H- F4 o6 W; M1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]1 P! h' ]; |- E, V0 i! ], f2 @
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
4 g9 {9 y2 f! Y* t; W2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。: w1 Y- }' k: R7 s
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
" f5 u$ e% `% M( m Z公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
7 W* l9 M4 l3 i. w/ z公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
$ o# C/ n8 Z" g+ \: w9 u U2 e7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。. u- k* d7 v3 [8 K
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |