4 \+ s5 m( g# b7 _, ]' f你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
: x; Y6 b5 s4 g/ r3 N! [6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易暈車的你，乘車時應注意:
& a( ~) f) c2 x5 ~1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb% R0 |8 E) F& E
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
1 n" X0 X3 t& e6 Y6 |6 h公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。6 a e- b3 k" c9 a4 x
4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.771 e- m/ f7 O8 D: k I' x
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
* u, h! \4 s; Q* d. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。6 B' k* s! d0 t9 L3 Z
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。' S5 I( ?6 S) ~( W X9 |
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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