" V% Z0 h; X2 U, x( Z, \公仔箱論壇你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
3 p! V% y, v9 o, Y0 \ T公仔箱論壇容易暈車的你,乘車時應注意:
0 u4 ^6 C; R6 A* p1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
. A+ H! q- y& gtvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
1 _0 Y# X0 I9 p r$ b. @3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ @6 M5 ~$ f' O6 C% [4 r8 r2 D
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
( e! c y4 U- i# T3 O, H5.39.217.775.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb- [) @7 ^* i, g Z
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
1 Q9 Q+ n0 }3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
( z6 |6 o4 Z% L* r8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |