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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
# [# r! a) d+ T9 E容易暈車的你,乘車時應注意:
" C5 O, u( O9 K+ J# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 r; C3 m& k5 s W# I8 m9 @
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。$ ]# f- a1 {/ l7 d, o/ B3 A0 K0 z
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb/ K+ D6 }7 ?3 h+ X1 H" t/ X9 M
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
8 ^. z S5 I: U. Z+ O1 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
2 P2 A! X0 I% j& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
5 y( t% a& a+ s7 A5 q% Z$ }$ N3 n7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
: i4 s* z J6 Q. q5 f8 \5.39.217.778.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |