防止暈車

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$ R0 D. k6 \( u) r8 s; J0 y你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
7 y. X3 Z. V- Z0 b% D1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易暈車的你，乘車時應注意:
) t2 R' s# z$ p5 W$ \- P4 b1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
- o& v0 _3 `( C/ C& R, ^6 V9 S5.39.217.772.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
6 g. d6 Z, ~& m* ]; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
7 ]$ R; E/ T0 P' T6 H6 W5.39.217.774.盡量穿著寬鬆的服飾。
" t5 ?0 Z- l3 v8 t& K* ~: ~5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77. p: a8 M# {. R. V# c
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。& t% r4 l0 e4 c2 X
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
5 X) `& ?$ n6 H. z8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。

moonsilver

记住了