編按：5.39.217.77/ s8 T' {- h& s" D# a
攝護腺癌症狀有哪些？ 根據彰化基督教醫院醫訊資料，攝護腺大致分為中心區、周邊區和過渡區。若癌症發生在貼著尿道的中心區和過渡區，可能會有類似攝護腺肥大一樣，壓迫到尿道而出現頻尿、解尿不順、尿速減小等下泌尿道症狀。但更多數的攝護腺癌發生在周邊區，所以臨床上幾乎沒有下泌尿道症狀，通常經由肛門觸診探查攝護腺軟硬度、凸起硬塊等病變。
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; S E# C, ~) I) r& r' k, x" B2 x: h【早安健康／汪國麟（南投東華醫院醫療副院長）】你知道勞勃迪尼洛、日本明仁天皇與文學大師、前立委李敖之間有什麼相似之處嗎？答案是他們都曾罹患過攝護腺癌。
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" f% ]) v8 A5 `: |6 ]9 B5.39.217.77攝護腺癌發生率隨年齡增加而上升
( m4 ~* i7 G* L% Z* q, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J" I# P. [! f( atvb now,tvbnow,bttvb依據衛生署（衛生福利部前身）2012年的統計，攝護腺癌居國內癌症死亡率的第七位。與其他癌症相比，攝護腺癌屬於治癒率較高、也比較容易被診斷出來的癌症，但各位男士千萬不要抱著輕忽的態度，因為攝護腺癌的各種治療方式，無論是手術切除、放射治療甚至男性賀爾蒙移除療法，都可能讓男性雄風不再喔。 4 J! u" L. G& c- n0 W4 N
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從下面這個「美國癌症協會」的統計圖表可以看出，男性從50歲開始，罹患攝護腺癌的機率就會開始大大提高。而醫學研究也發現，許多年紀較長男性的攝護腺，其實都有嚴重程度不一的攝護腺癌細胞的存在，但這些男性中卻只有六分之一會被檢查出來。 5.39.217.770 P+ @7 v1 \* q* X7 X, B
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圖示／罹患攝護腺癌的機率與年齡成正比。 公仔箱論壇- K/ _/ [$ g* h; S0 U6 X
. f. \/ l! b, y8 } R: H$ k攝護腺癌原因：男性可能「吃出」攝護腺癌來
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攝護腺癌雖然和某些基因的異常有關，但是與飲食關係也非常密切。吃了不對的飲食，罹患攝護腺癌的機率將會大大提高，而已經罹患攝護腺癌的人，也會變得更為嚴重。換句話說，男性可能真的會 「吃出」攝護腺癌來！ tvb now,tvbnow,bttvb1 c9 i. K9 j( r
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下面這些都是與攝護腺癌有密切關聯的飲食內容與方式： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r" y0 U! j3 i1 C6 k/ ~
# k6 e/ @% V- E0 `' L, W5 C5.39.217.771）高溫烹製的紅肉 公仔箱論壇) }+ t& V5 X0 Z8 c2 b' t
任何肉類（包括魚）只要在高溫之下烹調，都會產生致癌物，也都會對攝護腺癌的發生及擴散，產生推波助瀾的作用。2011年的一項研究發現，吃下列肉類會增加攝護腺癌的發生機率：吃漢堡會增加約8成、碳烤肉類會增加約6成、過度處理的肉類會增加約5成。
. a: Q+ q1 E9 F+ P2 p3 {) [9 I% E- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 c/ ^- s3 V9 C7 ~
2）蛋
; W6 U1 ~9 f8 X蛋與雞肉含有高量的花生四烯酸，要代謝花生四烯酸需要大量的促發炎酵素（COX和LOX），這些酵素會刺激攝護腺癌細胞快速生長與轉移。2011年針對2萬7千人、歷時14年的研究發現，每週吃2顆半以上雞蛋的人，比不超過半顆的人罹患致命性攝護腺癌的機率要高出8成。 5.39.217.77: v! D9 ]. C; y# Z
5 K( A( Z$ I# q+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）牛奶 5.39.217.775 j: J, e, N% G. i% z: i" K+ A
美國一個非常有名的研究，叫做「醫師健康報告（Physician’s Health Study）」在2013年發表研究成果。這個持續了28年、針對超過兩萬名醫師所做的研究報告指出，時常飲用脫脂或低脂牛奶的醫師，與低程度攝護腺癌有關，而飲用全脂牛奶的醫師則和致死性攝護腺癌有關聯。而被診斷出有攝護腺癌的醫師當中，喝全脂牛奶者最後導致死亡者高出百分之一百二。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W6 a4 Y/ a: \1 K0 X
8 [) C# S: P0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E2 H$ b- ]- D2 {2 p+ X: Stvb now,tvbnow,bttvb4）富含Omega 6脂肪酸的食物 tvb now,tvbnow,bttvb% v- P' P2 l9 I) g z
現代飲食中含有太多的Omega 6，相對的Omega 3卻嚴重不足，兩者之間的平衡關係被破壞，是包括癌症在內的許多慢性疾病的根本致病原因。許多食物都是由含Omega 6脂肪酸的油所烹調，如花生油、紅花油、葵花油、 酪梨油等。富含Omega 6的食物還包括紅肉、家禽肉、沙拉醬、美奶滋、花生醬、人造奶油等食物。 . o1 O N \1 a( D0 [- y! Y
# P" Z3 E% Q# D/ Q" p: ^& Z; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _$ i: w7 R" M( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防攝護腺癌食物 ：哪些食物可以降低攝護腺癌發生的機率
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研究證實，地中海型飲食非常有益於預防攝護腺癌的發生及惡化。這些飲食的指引重點如下：
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, u' U5 }6 @& ?: @9 v7 ~- 多吃魚替代紅肉與家禽肉2 B: ]5 Z& i- w6 _2 G" a/ Y
魚（尤其是深海魚）富含Omega 3脂肪酸，可以平衡食物中過多含Omega 6的食物。tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 V. T4 u0 p* X
 - 多吃新鮮蔬果替代容易讓血糖飆升的澱粉食物
5 l6 C/ U, L, ?, X" U5 E+ U8 s如花椰菜、甘藍菜、黃豆製品、綠茶、番茄與葡萄柚（含茄紅素），都是有益攝護腺健康的優良食物。其中花椰菜由於能強化肝臟解毒功能，同時會抑制導致攝護腺癌的基因表現，應該多多食用。 x! \0 g6 m% V( B, @1 l. ]- H. R
 - 低溫烹煮（水煮、蒸）替代高溫燒烤與鍋煎公仔箱論壇$ O; p; t6 Z$ |5 D( h- \) T
任何肉類只要經過超過攝氏150度高溫處理，都會產生致癌物，而水煮（100度）的方式則不會。
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經研究證實可以保護攝護腺的營養素tvb now,tvbnow,bttvb* Y; z& k; G k g" x; L6 A
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& P5 s" K* I1 q/ G3 y" @, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : V) A0 U; G0 ^$ a; @0 ]
, j* o) h" w/ w$ u, R公仔箱論壇除了飲食內容與烹煮方式之外，多攝取證實能保護攝護腺的營養素，對於預防攝護腺癌的發生也是大有益處。這些經研究證實的營養素包括： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% e" H/ n8 n7 m5 }
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1 b4 m3 y& k8 L, Y+ G4 s, Q7 z2 {& Z+ _2 s5.39.217.77- 薑黃素：抑制發炎，降低癌症基因的表現
- 綠茶萃取物：綠茶多酚（EGCG）證實可以抑制攝護腺癌細胞
- 魚油：對抗發炎現象，促使癌細胞自殺（凋亡）
- 乳香（Boswellia）：會抑制促使攝護腺癌細胞生長的發炎酵素5-LOX
- 石榴：證實可以促使攝護腺癌細胞自殺（凋亡）
" ]5 g9 B4 v |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，50歲以上的男性，最好能每日服用一顆100毫克的阿司匹靈，除了可以維護心血管的健康，對於預防攝護腺癌同樣也有幫助。 |
發表於 2019-3-27 07:26 AM
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