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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理+ X; E7 x6 z3 O* [( |

" S* \" E8 d( T. R" Z5 I! E6 B公仔箱論壇流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。5.39.217.77# q- P: D, A6 ]

1 f  K% ^' g9 |  u6 D7 O擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血公仔箱論壇- s4 m# X$ E# W8 I: D+ A
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流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事tvb now,tvbnow,bttvb# H9 X6 x2 [  ]& D- F8 b( s9 G

) D- b' T7 Z% _7 V5 x3 W5.39.217.77一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。0 d  O! Q/ G* _, p  e$ J

5 x7 v# I& |1 m% P4 dtvb now,tvbnow,bttvb「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?
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& X6 u. w! i) A; U「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」
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* C; w; k& b" f* H9 j7 p% a3 b3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb& |1 W& n) G+ x! r4 k1 ^

* \" U/ U) w% \1 w4 o! L( t5.39.217.77流鼻血該如何處理?
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  H9 T. m& e3 R0 Q5.39.217.77看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:5.39.217.77; c, T, D+ r( N  r  k3 C7 Z3 P2 t% ^2 ^

  H- {. _2 P' d* |公仔箱論壇1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
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* E+ ^* ?, F4 i3 G# g2 h3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。公仔箱論壇7 S5 m- n+ t7 U8 h# \! _
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3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
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% [% ?2 s9 g% i2 {3 M, v0 |7 P' y, H當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
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3 b7 Z% s8 ~6 o( a1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。公仔箱論壇2 @" X  A0 I" G# w- x$ U6 v

- S; [6 f( {0 k$ R; v5.39.217.772) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。
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3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。 + w5 M, r, Z5 E) @

- Y8 l0 `( m- E- T5.39.217.77在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。. W: z  a' m3 y0 h+ }
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他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。
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我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。
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《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?公仔箱論壇4 C. k  U* t& v" C
不管別人的眼光。公仔箱論壇  O9 k  g; N& e9 D0 L6 b0 U) }3 j
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(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。)
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鄒醫師│ 健康小叮嚀
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什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
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; y+ r! c! Y# o2 K1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。) |1 V" }- c2 F  o" E. }/ x
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2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。1 ]# h9 @1 p( x

9 s, ~' {" j( Y) s& C; y$ f. D3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& g* w1 q9 I- P! O" e

2 \" E$ t' I" y) m& K- f4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。
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5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。
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6) 皮膚容易發生瘀青。
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評分次數

  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
5 L) ]4 }: A: ^6 d2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
% |% f) A9 C" l& y) b: h  P: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb2 O; D1 V5 l$ h
絕對正確
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