優活健康編輯部／綜合整理9 A& L3 G7 J9 A, g
# M1 G# p! }( i流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件，也是一個隱喻，但是在現實生活中，許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢？流鼻血好發於冬天，乾冷的空氣；可以發生在任何年紀，但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童，還有50 歲到80歲的中老年人。
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1 d! q0 C, m/ n4 M, E5 D: _擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血! s% y; a/ i; j+ A
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流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊，更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔，都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血，例如服用抗凝血劑，或肝臟疾病造成凝血功能異常；高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻，主角卻流鼻血，的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事。
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一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙，應該是鼻腔黏膜比較脆弱，小男生又有下意識的摳鼻孔的動作，才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。0 b2 i' V- k; W1 f0 O4 H8 Z
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「唉呦！原來如此，為了這個流鼻血，我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳，流鼻血還要被嘲笑？
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「他的同學都笑他是看到女生太過興奮，才會流鼻血的啦！⋯⋯說真的，剛開始連我也這麼懷疑。」公仔箱論壇+ p X2 r, D. c1 _4 M$ y4 w6 D
5 l2 c: G4 g8 g: d1 c& a5.39.217.77看來，這些小朋友惡作劇的話語，的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴，其實是較為誇張的表現方式，因為即使是暫時性的血壓升高，沒有外力，也不致發生流鼻血。
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流鼻血該如何處理？
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+ z" { d; v( M% {看到鮮血從鼻子流出來，一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板，常會下意識的把頭仰高，但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨，造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時，首先請保持冷靜，然後按照下面3個步驟處理：tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 C& f) w8 G' I9 d
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1） 坐著，記得不要把頭往後仰。
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2） 用食指和拇指捏住鼻翼兩側，壓迫止血10 分鐘。公仔箱論壇3 W$ w6 F* [7 J4 h
' L/ @" F5 [: u( k公仔箱論壇3） 儘量吐掉口中的血，因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
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# H( Z! x; E! b+ S# Q! _公仔箱論壇當鼻血止住之後，要特別注意，24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項，可減少發生流鼻血：
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1） 避免擤鼻子或是摳鼻子。
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. [9 Z5 s/ Z: H- [' }公仔箱論壇2） 避免激烈的運動，尤其是舉重物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]; r- {0 y+ G
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3） 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。 0 l$ X- }3 Y; x' e
1 y9 a7 |% l2 O* V& R# y$ o3 t在十分保守的1920 年代，《丹麥女孩》渴望成為女性，穿著女裝，卻受盡歧視羞辱，人身安全都遭受威脅，以今日的詞語描述，是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕，是莉莉穿著女裝走在路上，兩個男人看出他不是一般的女孩子，開始嘲笑、戲弄他，他們把莉莉當成了怪物！接著拳打腳踢，讓他倒在地上輾轉哀嚎，遍體鱗傷。! V% p" X0 o( J1 t- R
& e" p6 L: {: I公仔箱論壇他犯了什麼錯？有著一顆纖細敏感的心，錯了嗎？有著男人的軀體，內心卻住著一個女人，莉莉只想依照心中渴望的形象存在，錯了嗎？無法從容的活在這個世界，莉莉決定接受兩次變性手術，最後卻死於併發症。5.39.217.774 s/ l6 G, n; Z9 e) p4 b
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我們是否能夠平等，善意的對待與自己不同的人？我想到那個流鼻血的小男生，已經要承受身體的不適，竟然還得面對同學的嘲笑！回想成長過程中，也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔，取各式各樣女性化的綽號。- ~- [3 a/ x, {+ C& W# k' f. @; ^ D N
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《丹麥女孩》中主角的痛苦，給我們內心沉澱的機會，思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人？也審視自己，是否能夠面對自己和別人不同的那一面？
# G Q3 k3 R" ?不管別人的眼光。
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（本文關於流鼻血處理相關文字，承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿，僅此致謝。）
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鄒醫師│ 健康小叮嚀
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* r, X6 H$ q6 }& S4 C5.39.217.77什麼時候需要就醫？流鼻血時，若有以下狀況要儘速就醫：
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8 P7 z5 V" ^7 j) P/ H- j4 t1） 經常性的流鼻血，必須就醫排除是否有潛在問題，如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o/ t1 Y' z [0 u3 D; H
$ C/ X7 f" B& R0 J1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。
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3） 暈眩，或幾乎要昏倒了。; H9 b$ N6 L8 k5 j0 z% R
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4） 覺得心跳過快或是呼吸困難。
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; \8 J3 [$ q3 I0 J1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5） 除了鼻血，其他部位也會出血，例如血尿或是血便。. o0 |* ]) D4 |/ L
3 d# z9 X4 p3 E& a6 h- D6） 皮膚容易發生瘀青。 |
發表於 2019-3-26 08:22 AM
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發表於 2019-3-26 05:11 PM
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