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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理
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- F' t  \8 x- ]3 z- R: K( l5.39.217.77流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。5.39.217.779 V) k( H# T9 Y- I; ?
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擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血' t* u) ^& U' A6 T( o8 y
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流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事
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" W: M" j3 v% Y8 P# D0 \# a& f5.39.217.77一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z6 A: C$ l2 N, k' Q
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「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?5.39.217.77* n/ [. H3 A: a. B

/ l' i9 e. t; P; A「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z8 o( d) F  k% `5 S  K# Y$ w: W
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看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。
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: U7 s8 i2 `* R- j3 y1 C公仔箱論壇流鼻血該如何處理?+ j' T0 O+ @% O& i( W
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看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:
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4 o1 o$ o+ H+ ]! I, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 坐著,記得不要把頭往後仰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B2 ?# n1 Z0 m
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2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. I- |( w5 x# X/ f: N6 i
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3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
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% l- k9 L3 w' N7 A( O  i當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
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4 W! B& _8 |9 Dtvb now,tvbnow,bttvb1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。
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2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。公仔箱論壇3 ~$ F0 n9 f# i, f

! [- l' @: G- J7 r. `5.39.217.773) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。 : Z$ M& R/ r6 X$ p( ]! l

4 f" ?0 K0 y& b+ w在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。
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他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。
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; A, w5 @: S/ m1 t& j公仔箱論壇我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。
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《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?
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(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。) 5.39.217.77/ ?6 p# v- t  Q

( I: r" @( A) ?. m# ?  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鄒醫師│ 健康小叮嚀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x6 s1 p2 a9 u2 K
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什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
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1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。5.39.217.77, `8 k) \# u, v/ J+ G2 W

/ t" H" ^/ `3 y2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。
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3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。3 w) d: \+ X2 {: z; i

1 }  c% B3 q- M9 X5 \( t0 j公仔箱論壇4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。$ o0 ~1 Y. U/ {' o; x7 g: b. `

' o. [" Z2 B0 G9 r% @tvb now,tvbnow,bttvb5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。tvb now,tvbnow,bttvb: v* k1 ^0 K2 D7 V* B( B
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6) 皮膚容易發生瘀青。
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  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N, K$ c+ L/ D' O5 c* L0 x6 @# c
2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。3 d# S# W" q# g
3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k) [; O  Y) n% j) V
絕對正確
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