[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清：公仔箱論壇- c* ^  C, Y& O3 y
要想汤清、不浑浊，必须用微火烧，使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开，会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒，汤汁自然就浑浊不清了。
公仔箱論壇% j# D6 Z0 Y6 J+ ?# A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K0 `9 o- \+ H4 V
5.39.217.77+ U3 j0 J4 K0 _$ `
汤变浓：
在没有鲜汤的情况下，要使汤汁变浓，一是在汤汁中勾上薄芡，使汤汁增加稠厚感；其二是加油，令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热，冲下汤汁，盖严锅盖用旺火烧，不一会儿，汤就变浓了。
! M6 R/ S. H) }( k) {

汤变淡：+ s3 M3 g: P& d- W. L8 m
只要把面粉或大米缝在小布袋里，放进汤中一起煮，盐分就会被吸收进去，汤自然就变淡了；亦可放入一个洗净的生土豆，煮5分钟，汤也能变淡。
+ ?, y6 d7 X. k% U$ v* N' Y( X

汤变爽：
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻，遇到这种情况，可将少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入汤内，可去除油腻。5.39.217.77: D0 Q9 O; D! F
tvb now,tvbnow,bttvb* _# c# }" O2 x, _' e# ^3 q: c( q
公仔箱論壇) ^/ ^+ i$ Y5 j" ^! `& R( ?
% b5 M' O5 e8 N, G) _
汤变美：
将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁，再将铁锅烧热，把猪肉烧热后，立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花，熬上一会儿，一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb( k- {0 l* s$ D) b6 D- o# p
tvb now,tvbnow,bttvb2 {' h5 y: [! z: Q& e0 d$ p1 n5 V

煲汤注意事项
5.39.217.774 T) l+ B; j! ]) ~' L
1.感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为容易加重感冒症状( r. M  \$ \+ x5 o3 T
5.39.217.778 ?5 ?9 l" X# o! c
2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为宜9 m8 j$ f2 E- P3 k3 g6 x8 c0 P, W6 j
tvb now,tvbnow,bttvb" t, W/ _; V" h
3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料，如身体火气旺盛，选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛，那麼就应选择参类作为汤料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u# w( {+ c$ W: \2 q# z* M
4.煲汤时，火不要过大，火候以汤沸腾程度为准，如果让汤汁大滚大沸，肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
公仔箱論壇3 f1 E  i. p7 j6 [7 G3 a
5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
5.39.217.77) j2 ]4 t) ?) N3 ?$ {
6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中氽一下，这个过程就叫做“出水”或“飞水”，不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过於肥腻5.39.217.771 i( f5 {' b+ ]6 p! n
9 @/ `+ _$ P  b  R
7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面煎一下，鱼皮定结，就不易碎烂了，而且还不会有腥味。5.39.217.779 y* U( u2 w6 B- ?8 M4 c+ p3 H+ A3 L
5.39.217.77: z! {! h8 z, P- Z
8.煲汤时是在冷水时下料比较好，因热水会使蛋白质迅速凝固，不易释出鲜味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T' f5 Y9 _  o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P4 c" w, n; G/ ^' d: V, O' z" W
9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料，以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐，因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解，让汤色发暗，浓度不够，外观不美* A. c  z6 p: P+ Q

10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜，劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅，煮酸性食物时容易溶解出来，有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
公仔箱論壇/ A2 B. Z5 @0 l2 R
11.汤中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般鱼汤1小时左右，鸡汤、排骨汤3小时左右足矣，所以并非煲的时间越久越好唷

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

cyc730203