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【材 料】
' Q' U3 \" e' V c8 w6 J蛋 2個
0 b/ K1 w8 i) b5.39.217.77
; _7 Q. J' o8 X* f3 g7 n雪佛瑞特乳酪 50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i( D% G' V4 }5 ~# f
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紅甜椒 1/6個5.39.217.77! M6 D4 G' c2 g$ Z4 [; t
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黃甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb5 k0 }6 b* J2 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v& s9 W: }5 ?! z3 h2 Z- k: Y
青椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb1 f# L: U# V* r3 b% p
9 Y0 g0 O) b# W6 E; w洋蔥 1/4個
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3 w: s3 { K) r! O, U! q7 w鮮奶 15㏄' b9 I& Y7 k B* r! w7 t
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鹽 適量' ^* m$ |# K9 D$ l" B, X
7 {3 d; S- c- I# K9 d9 J+ t. z0 d公仔箱論壇黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量5.39.217.77% L2 p9 L) U5 g+ ^1 j; r
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+ N7 @* C$ T h公仔箱論壇【做 法】
: ^7 ]) Z- A! M, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。0 A6 U1 g6 Z6 v5 f- z3 `8 x( n
$ @( j; f6 B' J) qtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。1 p3 S& @0 q5 i3 A9 N- J& }
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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+ ?1 Q5 p5 A% G. j4 `. M4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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