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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% ^' V2 G3 `7 @* n
蛋 2個
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) |6 M3 e* y- u+ _0 b$ L0 D5.39.217.77紅甜椒 1/6個, E( a& i! Q6 K7 C% E2 W9 b4 ~
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# }7 a8 O& t* E, C, Jtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 適量公仔箱論壇1 i: A1 v& a6 z
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橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a$ H1 ]) g/ r2 J. z- r
1 q, v' R. _3 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( A: P3 f8 `) L
【做 法】 ) D' i9 T) f% K n/ @
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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+ Q2 ?, ~1 O3 C$ T0 o: v2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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! ~8 m9 K3 H' P) W! L9 } u I) H8 otvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。5.39.217.77( M) k, H/ Y9 H( q8 p
- B' ~2 Z% v; T9 Q: j, c6 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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