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2 l* p5 i: S7 m& ^1 s h& h5.39.217.77【材 料】5.39.217.77& n1 ~ \( B& \# Z5 J2 h9 s
蛋 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o$ X0 R; S+ w5 w
4 q8 p- t) z0 \雪佛瑞特乳酪 50g8 b6 c' U0 r1 G2 Y( H( a* A7 V' z
tvb now,tvbnow,bttvb6 p5 F7 K, C' o; I" o7 F
紅甜椒 1/6個
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黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個
6 t& q* a. c. Btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O9 r0 q" \+ e5 b% ~1 ~( x; O8 d
鮮奶 15㏄
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8 a, e# a* o' ]6 i* R$ Y鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I- [; j% B, b/ B
( s% n# S/ x! Y0 _) ~: f3 c黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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0 x, M D* i# M' j l6 ?- e【做 法】
% b2 q3 u& h4 O# H! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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. {6 |8 m1 P8 `! ?8 p# ~) u% }; X公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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; v( t- U+ S6 S Y8 n B3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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