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" |. F* F$ D. |' d7 S3 o! B( Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77) X- J/ W( l8 H* f
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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+ K/ s8 Y C: a- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/6個
, V/ S7 ]6 R: C9 f7 O( \* [3 H- Y / `; L0 d/ Z4 P3 h i. O- x5 J
黃甜椒 1/6個
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! K0 ~! o: j* _" c公仔箱論壇青椒 1/6個
5 B/ `& W& c8 A; H5.39.217.77
. K& z$ o1 ~7 H2 ~* v) U! W洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量5.39.217.77, s% y4 _& c7 x
+ Q. ]* R2 w! B6 l9 V5.39.217.77黑胡椒粉 適量
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6 d# u7 d; Q( c% t# [3 F5.39.217.77橄欖油 適量
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【做 法】
, z: Z9 p% N' F) g$ `1 I* _1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb% h( ]) l: _' ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g1 ~! s+ I& x6 S
2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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