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2 T/ J1 e! H& s, U( d$ e1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】9 J. P! l( I% ]4 C$ `2 c+ Y" p" J# g7 S
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雪佛瑞特乳酪 50g5.39.217.77* x& `; m! r1 b, {
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紅甜椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h! i# s. v$ g* g
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黃甜椒 1/6個公仔箱論壇; q# @$ U8 D0 C- m2 u3 w; w
% U: ], W+ \4 x公仔箱論壇青椒 1/6個5.39.217.778 k4 _9 [- L0 j1 t
% Y5 P$ | T& A3 n洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄5.39.217.776 K/ E q f& v' M4 l+ d8 l" ^- W: r
/ g! R/ ?8 s; p8 d, u" a8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
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黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量% t; a" k& [. r" A3 V, Z$ b
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【做 法】 5.39.217.770 e4 H( M# h0 I' t; \2 \9 R
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]" S) h! e% G# @! i: m2 {1 y0 N# w
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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* e* m! A$ u* N1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p5 x6 R' `+ z' ?1 c
0 s \9 V( @& x1 a! ?3 x公仔箱論壇4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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