早安健康／黃雅芬報導( T3 E+ B8 d0 W( K1 a" [
/ i# H2 M5 T/ c& ~* D$ O# z5.39.217.77藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！5.39.217.77" [' C) W w' j' Q) ~7 x* c
. Y9 h* ^+ R' d現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
' C! K" M5 v7 S7 @; ], {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e; u/ o' i+ w2 _ p
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起tvb now,tvbnow,bttvb) d" E& x3 B1 T0 w0 o4 o; T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m' p4 G9 r% r+ y* d7 G' G
現況：多數人不清楚自己有否憩室症 公仔箱論壇8 x5 P* X- a: d% P/ ~2 K( ~
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
* G) B* b) p6 t% M' g# k* P6 rtvb now,tvbnow,bttvb
' m: p6 D3 T8 ~: E9 h/ M大腸壁最容易發生憩室5.39.217.776 i1 ~8 K I( Q2 [% f& @
: m2 z6 k( Q0 c& t t V8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發器官：大腸壁最容易發生憩室 6 `6 l3 X7 {/ z8 R9 `
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。公仔箱論壇7 Y& K* ~, W8 R& L! q6 P! X. I8 R
tvb now,tvbnow,bttvb! L0 Z$ u4 h4 I( @6 W
年紀越大 機率越高tvb now,tvbnow,bttvb/ I3 T+ X* \# T J# ]$ a! ^# W
$ F% s0 a0 C/ E8 ?& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇$ P4 w" N& [: O& {
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。. u8 }6 [* a$ S
, p% l2 u. S" x+ W1 q
便祕、高油、低纖維飲食是主因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 X9 c+ g) @) O& J
! H% D: Q2 a4 j; j
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 公仔箱論壇2 o: _ L% I0 a: K; e5 X' l- g. W: D
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。% U; [; V6 ~5 a' y5 h
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。4 }( J' c0 T, j! ^- w) J
8 g- y5 U# o) c' r8 S2 g5.39.217.7785％憩室症無症狀
6 F( p/ W. g9 Y' e' }! S; G4 T8 X% t8 s& o5 y6 _. D
憩室症的症狀：
$ [$ [8 D/ x+ n; O3 u# o( z5.39.217.77幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。5.39.217.773 n ]4 W4 ], q. w
3 ?" R9 r3 X! N) I* M" m J3 n5.39.217.7710～25%的大腸憩室症會發生憩室炎5.39.217.77+ @& j9 D$ @: I( K
" j7 A; m' ^& n
發生憩室炎的機率： 公仔箱論壇6 B" \6 m/ {. Y9 @! }& E* B
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
0 F% e- o. o# R. btvb now,tvbnow,bttvb
3 G0 x5 _. z+ g& w- v& \5.39.217.77發炎主要症狀：腹痛及發燒5 N! N8 B4 _/ ?8 I
9 l) Z: A1 E2 e( c$ ]& stvb now,tvbnow,bttvb憩室炎主要症狀 5.39.217.772 O! |3 C" Q1 w" x+ B3 b
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。" [& G: v( B5 B2 P
1 R- v) w. q2 e$ ~2 a W5.39.217.77高纖 多喝水 少便秘
$ G/ o0 Z2 o8 D- _9 q- Q4 z公仔箱論壇公仔箱論壇, k7 [: {, n: O0 ~ _/ C% o
預防：高纖維、多喝水、少便秘
# O/ ?; {& Y% D* x0 h5 n$ f2 ttvb now,tvbnow,bttvb1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。公仔箱論壇3 r6 B5 H* H4 a. L
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。# u; O% I) `2 S1 ]+ V; z; O
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
