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1 c) z* C/ G! p8 \" y$ `公仔箱論壇| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
' A) B$ |; ^6 E4 _0 itvb now,tvbnow,bttvb夏威夷木瓜 1個
/ x. s" {. Z! E$ [# F. R. Q公仔箱論壇薑 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K. s: ?$ g. A! Y
紹興酒 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s' P, G- \' r, p% A
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。
2 C3 n1 ]# I0 R8 s. W B2 |& p2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。tvb now,tvbnow,bttvb' j0 q4 `$ P3 l: U3 X
3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。
/ x' t, ], U$ f. Q. r: T* q- k. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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o3 o- N, X I) @' ~. j htvb now,tvbnow,bttvb醃料
1 @5 a1 Z3 j6 t/ r) ]! {: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙 5 [" l+ D0 c$ Y+ W0 L& X
粟粉 1/2茶匙 8 z P1 V* c0 u$ X( O
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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