.jpg) ; C- E" x8 \' l" Y
! f) W' p5 D& g9 ]% P& k2 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ i: I+ |* W5 U( n
| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克） , b' p; j, N2 n" \5 F0 I
夏威夷木瓜 1個
9 X7 P, i9 s! j2 L% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n5 @; u( ^* [1 y; t* I" E' D
紹興酒 2茶匙
, q( a: c" R; Y, ?: x脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。
6 w/ H2 j- {0 s; G9 x! M! @5.39.217.772. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w; Z8 y6 }7 |; d: W& U2 G
3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。tvb now,tvbnow,bttvb" [8 s5 h0 B9 O# \4 X9 a
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* p: [7 q/ y0 Y- }# C9 {& b: `( ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 r% r' y; P( ^3 b5 S8 U# y
醃料 公仔箱論壇: t% v0 B5 ?6 D" x$ F7 r. r
鹽 1/4茶匙 , |0 a1 Z# @& a! @
粟粉 1/2茶匙
! Z# p( W3 v) Z& D# D' |公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙 |
|
發表於 2008-10-5 02:33 AM
| 
