blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
" E, c- j6 {, }* P; t' \# l+ s公仔箱論壇
) w( u) h' M3 m1 S- r+ ^5.39.217.77這點挺難做到的我想...
+ @9 t$ P# n, s# y0 y8 R, }7 [% a1 C都睡不著了...$ k# O/ f/ l9 s3 j7 Y
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
3 s0 w6 Z) c* Y/ qtvb now,tvbnow,bttvb參考~參考~~
: f" v  U# _1 X6 k* r2 q4 |公仔箱論壇謝謝

godknows29

thanks!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l1 s- ^- m: g  \, i/ ]
公仔箱論壇! I* g* k3 p3 g& P( z9 r
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 tvb now,tvbnow,bttvb, B$ s6 v  X7 [. X+ r9 e& U
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
( V/ c3 d0 @$ u  b: @- v公仔箱論壇
& u$ O9 p6 @& r  X  q. l保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
: M% K1 T# C" e5 T5.39.217.77真的辛苦你咯。。