blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
+ G, p8 m- X$ n; vtvb now,tvbnow,bttvb+ @: [+ B# y& B6 E
這點挺難做到的我想...# m0 n2 C0 D3 S+ P; a) z
都睡不著了...
9 N2 d& q  h2 N還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
0 C7 @$ H: z" j* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參考~參考~~$ C: O. \1 R/ s+ A/ e
謝謝

godknows29

thanks!!5.39.217.77! U1 z9 w$ H0 b, `0 [7 i
公仔箱論壇# E3 k2 @4 h* R
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
5 Q/ e7 ?9 ]; e/ N# i( g4 v" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?5.39.217.778 d8 v0 {  O3 F
公仔箱論壇& _8 i6 \8 w1 K- r
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。5.39.217.77$ K" _' y2 T7 k5 \+ F0 a
真的辛苦你咯。。