blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。$ S" u# G9 Y4 {# {
, d+ F/ J7 S8 A  U; _' K- H
這點挺難做到的我想...
4 z* V1 D& o2 `  j+ G% x) P公仔箱論壇都睡不著了...
: @# ?+ v8 ^: _+ x! |0 M+ ?還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理公仔箱論壇; X+ V" T5 r2 ~. y
參考~參考~~# J. h" N. r. f2 Q
謝謝

godknows29

thanks!!" Z7 V+ b! d" |) \( W4 r, }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b+ V  c. O: t: B* P& m9 i, u
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 5.39.217.77" {" X& I- [5 e  j* v$ A
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?tvb now,tvbnow,bttvb# h" d2 f1 e* i5 c3 {* [
公仔箱論壇0 D& I$ }/ Z+ F' X# m3 K4 h/ ?# H
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
5 G5 E4 }  m" @. N6 c真的辛苦你咯。。