空氣污染對於我們身體的傷害有多嚴重?
( I) c* y% D- Z) l( B, G3 T公仔箱論壇; n' _% S. ]# I$ k5 _/ ]
蘇一峰醫師表示,空汙在全世界已經是一個很嚴重的問題,已被WHO認為是全世界最重要的死亡原因之一,每年會造成700萬人死亡,佔全世界死亡人口的1/8。空汙可能會造成呼吸道問題,像是氣喘、肺阻塞、肺癌,以及心血管問題,容易造成心肌梗塞、心臟衰竭、腦血管、中風、失智,甚至是全身性的癌症、糖尿病、高血壓等。
{' S2 K2 N) S4 {6 }公仔箱論壇& @5 K5 \+ x; Q" @* I' s& t* }
如何預防空氣污染?
- p! w) Y: Z: \tvb now,tvbnow,bttvb9 T" U7 b5 I2 X: {, k' o7 w- M
- 室外:唯一的防護方式即是戴口罩,並且遠離空氣污染,像是路邊燒垃圾、燒金紙的環境。
- 室內:除了使用空氣清淨機之外,在室內也是非常建議配戴口罩。因為室內的污染源也是非常多,像是有人感冒或是燒菜、燒香、抽煙等等,這些都是嚴重的室內空氣污染源。
7 C9 D% i/ j, J4 i* l9 l- ~如何正確配戴口罩 ?
! ]7 \+ ]( q3 V8 K
6 @5 e7 w4 y: {; K- y6 C) j4 i公仔箱論壇一般的醫療口罩上面都會有一個金屬壓條,這個壓條就是要讓口罩能固定在鼻樑的位置。
" n% ~7 P! A$ n1 ~* B6 ~5.39.217.774 f$ t' [$ Q5 I+ l6 R3 e. V* [8 m
因此在口罩戴上後,需把金屬壓條往下壓,讓它能貼合鼻樑。接著一隻手壓住鼻樑位置,另外一隻手拉住口罩下緣並往下一拉,讓它撐開並貼緊嘴巴輪廓,這樣正確配戴就能達到好的防護力!
- f+ k, [5 n8 c$ }5.39.217.77
( y% J5 L( ~/ L# G天天x早安健康聯名款口罩在這裡購買!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {9 G) G. S3 l: u! N* m6 O/ J
5.39.217.773 v$ g$ p+ L* w3 t9 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K9 a: c( E8 L! l' C/ j" u
1 O- \. z9 X! d/ w* _3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?. R7 S% X" R( @ Utvb now,tvbnow,bttvb |