早安健康／蘇柏儒、白乙君報導公仔箱論壇* M: c4 P! i2 G2 O, p9 e
0 j2 @8 p) m( J+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J; H ^8 X3 t. P公仔箱論壇上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 5.39.217.773 r6 S t! ~3 G
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心律不整的原因 公仔箱論壇# M% ^& E c) t: L( ~
8 y% @/ j6 A: w2 G$ R5.39.217.77心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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8 c% i$ H7 d4 k5 n$ b9 N% ^, f5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 5.39.217.770 z$ h2 c) X" a: p+ e) z
& b! J2 L) U! H5 q3 Y, M. w! `tvb now,tvbnow,bttvbtips：節律點是什麼？
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節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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心律不整的種類
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( O- i- k+ I$ g/ S: A! W! m; mtvb now,tvbnow,bttvb心跳過快： g2 h) J8 o& m7 z+ A
7 B9 }2 {$ ^% M1 e8 ^$ e" r/ R9 Stvb now,tvbnow,bttvb1.心室頻脈
8 w/ v0 [- |! }7 B5 y( K0 Y" e每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。
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$ K0 L. K/ G9 g) n2.心室顫動8 o, i6 e" [4 M# P
每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。
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9 e M E) S, J0 r3.心房顫動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }, L/ z5 @4 A+ J1 [
每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。公仔箱論壇* H I0 F# e/ ^9 R. K% Q; ?7 I; C
/ F+ [6 A0 Y0 w' \: |4 e; q! `1 D5.39.217.77心跳過慢：易招致心跳停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) Q* c/ a: g% }2 j+ h
& l" |/ g* f5 R: V% `心律不整症狀有哪些？ 6 b+ `8 d% h% o' ]- B
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心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。 $ E% s7 I j! Q3 d
心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態
3 m- a& i7 L9 F; W- J* f1 Ftvb now,tvbnow,bttvb頭暈5.39.217.771 `# x# \% H/ a8 Y9 G: P/ p; T
胸悶胸痛
: F% U) C) p# V9 @: o5.39.217.77呼吸急促
% _ B7 [0 W1 O& S! B9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疲勞1 m) q1 l* I6 j
2 o/ z" K# ^# E) J; ]: J: L# O心律不整的檢查方法
a) k! `9 g: o" J% [( h6 l3 ~/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 |% l$ q% e# d
如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D q5 l6 e# l ^( J- u, L
8 _ y* K2 p3 g, x1 C' F3 u# Gtvb now,tvbnow,bttvb病史詢問tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 V( i1 ~! g, m/ G1 a/ x9 e$ _
理學檢查
% ^; Z9 t7 b; f9 `( ]# o+ Z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb心電圖
' l: d/ \6 B* ^* @8 m6 m5.39.217.77心臟壓力測試) d- ~, e6 y7 z) P, ?
1 T* Q0 K1 B) S& B2 j' X5 K G公仔箱論壇心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道
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除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。
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心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 6 g! M) e+ m( }. }
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乙型交感神經抑制劑5.39.217.772 r* J6 w# ?$ f! Q
鈉離子拮抗劑
+ w5 ?: t2 L% R. y- k2 H9 L公仔箱論壇鉀離子拮抗劑
1 s* O. C+ W/ h# z& H' o5.39.217.77鈣離子拮抗劑公仔箱論壇9 a+ ]$ X+ h- i3 p. r' a
心導管電燒療法(侵入性)tvb now,tvbnow,bttvb* o9 s6 u- [! F2 I2 z2 T# Y
心律調節器(侵入性)
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$ r/ W6 f3 O+ p1 {tvb now,tvbnow,bttvb減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因
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生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。
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6 ?* U2 s+ P @ c- T維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
/ } k o1 J% C公仔箱論壇鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。
: F; Y7 i) K4 A- E! D同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 ) S8 i3 B' W' }5 G$ H2 M0 i
3 _( G( t9 Q+ h# h6 \* M% Z+ r5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防心律不整，按這3穴道 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p9 M/ j3 J" r
& X/ @4 C8 V5 t- g3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
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【穴道1】內關穴 % ^5 L0 e6 T: G$ g+ Z3 ^
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。
8 D5 J; g7 L7 ^" n5.39.217.77方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。
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【穴道2】郄門穴
. Y# ?8 ?# @; V- p4 b% u7 J位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。
; U) r* f7 d! w5.39.217.77方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb0 E/ U2 p5 ]2 [& d( P! N
0 I: L# O5 d5 i- x. Z' ?; n【穴道3】陰郄穴5.39.217.773 T3 x t9 _7 Y6 N8 V8 M
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
5 `# F' P$ r ^3 U# N8 N5.39.217.77方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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