早安健康／蘇柏儒、白乙君報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x5 {/ R% C! L6 ^" P
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上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 公仔箱論壇 V9 l; h7 U4 _3 l
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心律不整的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y# Z+ \( D/ U/ m8 h% F
+ Z) x# b* o$ f9 i3 e8 Q: v心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。 tvb now,tvbnow,bttvb3 \9 i2 Z# D# N9 V2 d. Y. n
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簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。
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% \+ L) g" @- h, m* R) o7 stvb now,tvbnow,bttvbtips：節律點是什麼？
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節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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心律不整的種類
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心跳過快：# B: @0 u, C3 x3 x7 P! b4 K' {: k
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1.心室頻脈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g1 t6 ~* w: f- U; M2 J, @
每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r9 x& j }. Z4 J1 b
0 A. g4 c& D8 C0 P8 X2.心室顫動
4 y/ b( u, Z4 V9 A% L1 U7 u0 E: |3 [每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。公仔箱論壇4 u1 O3 x7 V: j. C ^( ^* T! [
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3.心房顫動
; v0 K: n* M; S# b/ u& F: Mtvb now,tvbnow,bttvb每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。# r* q. _$ G1 I- e7 d1 y
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心跳過慢：易招致心跳停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @' E# h# f( N7 j- p. {) ~3 J
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心律不整症狀有哪些？
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, C1 F$ s: G/ W* M" r7 a3 H心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
" D. e' N9 s' R2 D: P7 p0 V5 X心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態
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% B$ S% D+ y( D' m: d3 C5 t' |tvb now,tvbnow,bttvb胸悶胸痛tvb now,tvbnow,bttvb. _& O G8 K3 Z+ O+ v! X7 [1 \8 k
呼吸急促
1 P4 [5 I3 ~- X7 Q* O Z' u疲勞
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0 B2 g1 _( i* W! L1 L* Z0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的檢查方法
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如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 ' n5 k+ W8 K7 a! C$ {- f1 T( I4 H$ P
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病史詢問TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q2 G, h. d5 O. Z
理學檢查tvb now,tvbnow,bttvb( c/ F. x8 c, V& Z4 l
心電圖
' V5 }* r/ ?: N6 B* z7 }tvb now,tvbnow,bttvb心臟壓力測試
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心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道 + ^! e/ k8 z1 \/ a8 y2 v* `
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除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。 . R5 u1 R* J1 A" k( Q7 n
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心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 公仔箱論壇. Y& X: S4 d; I8 k3 _& T) c9 E. H
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乙型交感神經抑制劑5.39.217.772 O& @5 S: A5 w7 a2 h% U+ v
鈉離子拮抗劑
- u3 w# F1 A6 r8 b5.39.217.77鉀離子拮抗劑3 \- B+ n/ I2 H$ h7 q9 N$ n$ J! y
鈣離子拮抗劑
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心律調節器(侵入性)5.39.217.77, W0 x. n5 x w, D3 |* A& S5 U
0 A8 X' R) M, m5 s {tvb now,tvbnow,bttvb減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 + S# y' n) W0 e- n. p' j
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生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 5.39.217.77- k$ f B# T* r% `- ?7 ]( B6 l5 a
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維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
- \ U, V6 L! {0 M7 O/ f. {! l1 M鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 ) r. ?, W9 H# x# B; F
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。
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3 `' q. p ? }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防心律不整，按這3穴道 + ^0 U: e+ u5 Z3 h$ [/ `% ^; M
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身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
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: y) s, n1 `/ \0 K) w5.39.217.77【穴道1】內關穴
2 [. g! ^) h7 N& m* V# d9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。
0 L1 g4 j) ?, u7 l4 I- h5.39.217.77方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。
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7 ?% ^( e5 R3 U( V* l; l【穴道2】郄門穴
6 X: ?# ], C% ?2 B [/ U2 t1 y5.39.217.77位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。 tvb now,tvbnow,bttvb- i( z# o6 |) e
方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
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【穴道3】陰郄穴5.39.217.77) N( k: a* ?8 ^; R7 l7 p& i' }
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。 & F) U! _/ C6 M
方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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