水有多重

samhp

一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
! q. Z. U/ A* K3 z% p6 C5 c5.39.217.77聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。公仔箱論壇9 I0 a3 }: |. M1 ?# G/ o) z$ S
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           講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。) V' m5 ~/ S5 H+ a3 h% x3 |  V5 @
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其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。tvb now,tvbnow,bttvb5 I& T' d6 S% L
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這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
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. z0 b. k" R5 t我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?" @6 o, ?7 U  R( P5 o
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所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
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/ r( t" k+ ?+ j  ~7 U# ?. L1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，tvb now,tvbnow,bttvb( A. V7 E- j* a' P: L
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如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
" K/ }$ }1 w! m+ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]* r/ y2 k$ v) |
休息並放鬆一下吧!

sophy

多个角度说明同一问题  不错...

zziita

It make me understanding something....  thank you

Nanamini

very true, thanks