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發表於 2008-10-3 04:53 PM
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人生,該是加法!
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~3 o h' ]1 |, N3 ~" b) R7 X; _
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
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( }2 g9 n( p% W) ?4 f/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,
) G: s) e3 D4 J4 n8 w. E$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:# p0 ?1 P. H3 Z/ i
* ]. Z6 q1 g4 D+ |% p( Y( @公仔箱論壇「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
7 v6 z2 E$ Y$ d& e& b「沒有。」
! a+ \% z3 ]" O5.39.217.77「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
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「五年前的你,有一技之長嗎?」 9 H4 Y1 \; I' C4 S5 i2 @; }" `7 n# m
「沒有。」. o! V7 @: D4 q, n ^$ E
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^, n& @! N9 d8 g1 ]) y' P5 U
! m8 j. X+ U$ b6 ]+ `5.39.217.77「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
. Z# N2 g j3 l3 R4 L「也沒有。」
! @$ M2 B& I% B6 v' n1 Ptvb now,tvbnow,bttvb「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!
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接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。 tvb now,tvbnow,bttvb P$ F. C; r/ P3 Z7 q8 @
4 o1 g0 k* Z6 _* f& |6 A& z9 t, C, ^tvb now,tvbnow,bttvb其實,又何止是這個年輕人呢?
% S% f, `! q! i人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
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然而,人生該是『加法』!
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3 Y6 r! ^" Y; q- } B2 |2 n3 H該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。5.39.217.77! x' z% H& v/ U: [/ T6 [
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很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" (WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
. D5 V6 J9 a: ^公仔箱論壇此現象的嚴重可見一般。
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故人生應該要多用"加法",少用"減法 "。 |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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