【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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; ?5 u1 i0 {; O# ?5 s! i喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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# V: u# |# c( v- L1 Btvb now,tvbnow,bttvb此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `( y. Y5 h" e
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舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇1 S2 g# e5 u# V3 {& I. d
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下： 5.39.217.773 d* Y+ @4 u& n8 N+ i
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
) q' ~0 a' V* U' u3 m h8 P& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 2 X+ H4 R6 B& x L1 |0 q2 n; y
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 1 [$ G* o7 J- w
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乾燥型口臭公仔箱論壇- h; O$ g6 h( c$ a# u" j
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9 n9 h2 A& P, b1 s0 O, R人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
5 C' K5 `: o% e5 g滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 , w+ M# F, i* l# U$ K6 K7 W6 w, p
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.77- _( o6 N1 \6 u7 G( n I K
% s9 A! o: o+ S1 @5.39.217.77濕潤型口臭 , P1 m$ o H- x+ z1 L- U
6 o0 c- n8 c3 j$ s: H- F" y; u公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 & x* E9 ^9 a( ~1 | Q$ ?
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常用藥方如下： 5.39.217.77" W, [/ L. Z6 I3 B+ v( O1 i
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
+ P& G3 W2 l5 D$ y* k6 N9 H' b+ _半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 4 g0 e) z n, E( K
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口臭自我檢測表 公仔箱論壇" h+ K0 v$ _9 C' r# A- @
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 5 [" P& d4 ]( Y4 G( k+ Z
# F0 I0 |0 y; {tvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \) h( q$ u9 v" d9 c
□ 蛀牙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" U* H/ d$ ? n# w$ v
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t0 R1 S' C5 R! b7 [" P( Z
□ 口乾舌燥 2 _) x+ t6 \9 {6 G7 l- f
□ 未清理舌苔
; V: d. d, e' {9 B& ~1 N7 P. M□ 不吃早餐
" D8 t1 D5 C: l* _5.39.217.77□ 狼吞虎嚥
; X3 m0 J4 ^2 _' Y8 D5 ]* Xtvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
4 l5 \" Y" Q2 Z8 Q, r0 U \9 ]7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 長期吃藥
% n4 x7 H! o x) Q5 \( t# j) m' Q□ 抽煙 ' y: g8 R- j5 N7 b
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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