【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 & F& v: n8 r7 e, _. J$ f
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 6 d% L' I/ c( ^/ O/ N( P/ Q: n/ G
9 z1 |2 j: @1 t: |. R& f舌頭與口臭密不可分 f l( T$ ~3 i4 w# x
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇( {* B0 @& f- @$ v# y
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血液黏稠型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W# |9 b3 s: k5 c
4 |8 `4 J. M5 ]8 u% N5.39.217.77當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.772 {& I. Y5 _) I% l/ [
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K9 X/ _) x5 C& S9 j* G
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
, \5 x9 H: m ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.777 B8 U7 L8 A9 P7 v( T! y
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 公仔箱論壇+ B& i1 e) Y% h5 Z/ I1 D
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乾燥型口臭, D1 X5 _% ]7 c6 I- a$ \ d+ y! @
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) @4 L" x: x, K1 R. l
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T, d% b. f6 z0 u6 P' H. i
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
1 g9 U! Q% X% s9 I% k$ X6 n0 l% D公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. ?, e: _' Y; j1 N( }( W
4 c, p9 X S$ M+ y" U濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j# C$ l7 ?- {4 t
: Z6 C. U( e/ z9 }出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb2 E) ~7 `, z: ]+ Y" u
4 z$ o6 V o5 Y& x5.39.217.77常用藥方如下：
% e, |# y* F% q& D6 |, Q! t茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇, w% y; f; d1 z
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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5 `! ^+ G- a0 t& h4 h: o" Q( R公仔箱論壇口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb1 W& D7 g" r9 O' _
' o- ?2 N% q" t& H9 L6 L, Y# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 : T* S( ?* N# \# g, ?
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□ 牙周病 5 v: \( B" o$ A( I6 u7 J
□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb5 K( X& X/ I) V7 ?
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 5.39.217.77% D" V3 J( k6 u
□ 口乾舌燥
& u( W4 L/ G+ d- W I□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ y; g" C% c" K/ c. A9 d4 d
□ 不吃早餐
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□ 壓力過大
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□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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