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[冷知識分享] 一堆東西捨不得丟?她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大!

【早安健康/蜜雪兒(日本超人氣主婦部落客)】 養成「一日丟一物,什麼都可以」的習慣 - c6 U0 z. b$ s$ ^2 A# k" g
──找不到東西丟時,丟張收據也可以 tvb now,tvbnow,bttvb+ s* V3 r" n+ W) t

0 l( E' \$ E3 m  v3 Q3 ?, K/ ?身邊有太多雜物時,就難以掌握空間內到底有什麼東西?數量有多少?沒辦法一眼確認,哪些東西重複了?哪些已經不用了?如此一來,就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃,卻因為不知道該從哪裡下手,想著「今天先算了吧」,然後乾脆放棄。 公仔箱論壇* O/ a8 q# S: }* O% c& G3 i/ }2 ]
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也有朋友的情況完全相反,在還沒確定「有什麼東西」之下,大丟特丟後,才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來,想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品,也是需要很大的精力與能力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D) O( m" h; C- T$ u- \, y

2 F1 B4 ~  E5 C1 S: q. }( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時,設定好「每天做20次×3組」等運動計畫,也需要一定程度的努力才行。但是每天只做一次的話,感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準,應該連懶散的自己都能夠養成習慣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T" ^3 G# Z+ w( K" o
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做法非常簡單,一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時,從錢包中找一張收據來丟也好。我在剛開始的時候,也曾煩惱過「該丟什麼才好」,但是持續三週後,不必特別思考,也能輕易找出該丟的東西。找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣,看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少,心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。
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不刻意思考、身體也會自動執行的話,就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的,現在的我已經可以按照自己的步調,懷著愉快的心情進行雜物減量。有句禪語是「時時勤拂拭」,意思是不要將每天會累積的灰塵放著,必須每天勤加擦拭,而這句禪語比喻的就是人生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?# @( {/ c. Y0 c1 O8 ~

1 W( `; J! [1 e) m+ [, Q' m公仔箱論壇▼首先就從錢包中的收據開始吧!不必一開始就努力想把大型的物件丟掉,最重要的是養成「每日一丟」的習慣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \* t' C* Q$ _7 o7 [

- v5 @$ _5 o6 x' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\開始動手試試看/衣櫃
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/ b9 H* u6 {" L2 S. V) w8 X9 m我以前有超多衣物,但是實際會穿的只有最喜歡的那幾件。後來我把衣服清到只剩下喜歡的那幾件後,一眼望向衣櫃就能夠按照當天的心情選擇穿搭。雖然衣服的數量很少,但是對每一件的特色都瞭若指掌,反而可以更享受不同的穿搭。有很多衣服卻不是件件都穿的人,就從衣櫃開始檢視吧。 5.39.217.771 l8 E1 E( N5 s0 }2 N- O
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【適合捨棄的物品清單】公仔箱論壇3 n2 y. x5 z% a3 W

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  • ☑ 有黃斑或髒汙清不掉的上衣; S% ]) A" L5 u( J: t
    有明顯髒污的物品就丟掉吧。
  • ☑ 打算瘦下來後再穿的洋裝( R4 L2 R; G8 f1 r: A
    真的瘦下來時,喜好與流行很有可能都變了。
  • ☑ 保養麻煩又幾乎不穿的上衣
    0 K7 }/ y0 L8 p7 c% T, E5.39.217.77保養麻煩但是常穿的可以留下,清掉完全不穿的。
  • ☑ 釦子掉了的襯衫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q. [4 G8 _$ t  D5 R! l
    先試著縫上釦子,縫不上去導致一直丟在衣櫃時就清掉。
  • ☑ 不符合年齡或氣質的洋裝
    & q+ L2 B# m2 w7 p! \4 f覺得不適合自己的話就清掉。
  • ☑ 設計或顏色相似的套裝
    ; k6 i1 C. M" ]- |只要有一套就夠用的話,任選一套留下就沒問題了。
  • ☑ 不方便行動的洋裝公仔箱論壇4 ]/ [+ y8 r- r' f, n4 {$ E8 A8 X# Z
    我很重視行動方便性,所以不符需求又沒在穿的話就會清掉。
  • ☑ 昂貴但是沒穿過的洋裝
    ! O- s, N: N2 L3 X透過mercari 或zozotown 賣掉,為衣服找到願意穿它的主人才是幸福。
  • ☑ 鬆掉的襪子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F$ N$ D; }2 u; n
    如果喜歡到鬆掉還常穿的話就留著,不是的話就清掉。

8 f+ x+ w/ @2 u) U& y8 i2 d) w7 v& M公仔箱論壇【不知道該不該丟掉時】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B" s& [" p4 V6 u: S$ I

/ M  a; l  j$ `6 Y/ T* b同色、同設計的物件,只要一個就夠了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g/ \8 m, S. M5 J
衣櫃裡不需要太多功能相同的物品,衣服多到不知道如何篩選時,就從重複的部分下手。
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實際穿上後,以客觀的眼光確認
( g& g6 d; z% Q2 i7 k公仔箱論壇特定衣物最近一直沒在穿的話,肯定是有理由的,像是尺寸、流行或喜好的變化等。以前喜歡的衣物,現在還喜不喜歡呢?實際穿看看就知道了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M$ L7 |) m4 {7 z7 W

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* {- ~5 B: B( y3 l0 R1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【我家的衣櫃】
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Point 1 拉門後方其中一側擺放非當季衣物
' N8 R7 }+ {/ K1 N* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇衣物時的最理想狀態,是打開一扇門後就能看到所有衣物。必須進一步拉開拉門的位置,就用來收納非當季衣物。 5.39.217.770 Q  y8 L, J& X4 _: ~0 f
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Point 2 飾品掛在側牆上 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]/ \% P# }3 k. x3 G# ]" B  B
我以前會將飾品收進飾品盒中,但是後來飾品減量到不需要裝在盒中了,而且項鍊掛在牆上的話就不會糾纏在一起,要拿時方便多了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R5 [" t, ~  W  B0 i
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Point 3 減量後收納盒也變小 公仔箱論壇8 B8 s# B9 X: A% t
上層的藤籃用來收納襪子,下層放貼身衣物。我只要這幾雙襪子就夠了,因此就算僅使用小型收納籃,空間仍非常寬裕。 5 T  ^* l  l5 n
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Point 4 不會塞滿空間
  e7 m/ J& x4 \, {9 R; h真的想放的話還可以放很多東西,但是考量到選擇與拿取的方便性,這樣的數量最恰當。將衣物摺起來平放,同樣能夠讓選擇衣物時的時間更有樂趣。
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