原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 " ~( ~! H/ Z- E5 v' |
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輔料:蜂蜜 適量 6 z8 E( s4 U. i0 E2 [2 }: q& {
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+ Q! l. w. R9 j+ b4 u/ k3 y, X1 @公仔箱論壇 1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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: b4 a( ], A e公仔箱論壇 2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 . k Q4 _1 c4 |
8 z" e2 q9 L4 D2 Y3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 0 ~) J! z- X9 X
+ n. m6 d- U1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tips:
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; r; ^+ U1 w5 U f$ |7 { 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。
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8 g1 N: J$ q$ A' w! N+ G1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。 |