原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 公仔箱論壇, }# x. c( f5 c0 e6 G
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輔料：蜂蜜 適量 tvb now,tvbnow,bttvb7 x, U$ c; u) N
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做法：
2 b! ^" t* c7 {# f. t) V; h; ~4 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s( z6 m" G' H3 U- k) \# H+ ~
1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 - j& Z4 d, i1 X
3 E5 ?% ]4 ?/ W# p3 c: ?% f 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( o7 e+ X1 n& d: V
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 ) `2 q/ {# p1 @4 f# g) c4 R
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Tips：
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! o! l" G, \$ f+ _/ ]0 ^5.39.217.77 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 , `6 k, g9 e2 B! v
& y8 N' W z6 G# l8 @1 E3 z" d4 A 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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