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春天教你做玫瑰養顏粥

原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
9 Q5 o7 q1 E5 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j1 B+ Z4 L& @6 T1 C% L( }4 S
  輔料:蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I- F/ Q; Z, ?, U  o/ w) o2 u% {

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  1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。 % ?/ Q+ j( N8 ?# \1 Z+ ]9 S
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  2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E9 z/ U' V( I+ A' ?
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  3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 公仔箱論壇1 b! Q. F' ]* U% ^  i

" k* T' T, C8 t4 ?. L9 ^公仔箱論壇  Tips: 公仔箱論壇. a0 ?8 T+ z0 V* s1 j' Z! @
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  玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。 , y' h2 R5 f1 H* B" N$ T6 V" V

( C* P& m- |5 i# R9 E  特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。
謝謝分享~
很不错。。谢谢分享
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