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補血——美顏補血粥

補氣補血
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& U. l4 p2 J8 u! O5 s' ]tvb now,tvbnow,bttvb【原料】:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花5克,雞湯1000毫升,粳米100克。 * c! ?% t* e* T9 d: ~* p2 T8 C8 u1 i
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【調料】:  
1 y: F. R4 D7 W! a0 m4 _: M: S" j* H
2 K  d( Q5 i+ n( K9 y8 A8 F) A* Ktvb now,tvbnow,bttvb【制法】:將前3味用米酒洗後,切成薄片,與紅花共入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁,去布袋後,入粳米,用旺火燒開,文火熬煮成粥。
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7 X. Q- t# a( A2 I【特點】:補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者,並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。
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+ P9 \5 {! [4 P7 K5.39.217.77每日1劑,分次食用。
謝謝分享~
女人都爱美美的我也爱。。。。谢谢分享
这道一定很补。。。谢谢分享
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