【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表
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3 ~; @; i& l$ y! C9 T公仔箱論壇現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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# q8 `6 H" Q$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。$ Z$ S" K3 O( ?
著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
: f! ~- W6 u, u1 U* c3 r公仔箱論壇神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
9 R: F3 U; g y( k1 D- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | 5.39.217.778 A5 B% O0 [6 D+ t. ]. ~
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 5.39.217.77, \+ }- B; h4 l) Q F: d* F9 |
' e: R5 T0 w. N2 w- O& G& _% }& E5.39.217.77自我檢查表:你出現了幾個SOS? $ h! @! I% B; x$ m- ?
6 h' a) f7 d. d; X- _: n ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康特徵: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g% T7 b. h# {, f* S
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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' P$ s6 F j( P& a9 M異常症狀: 6 p- G/ h; Z- q
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 | 5.39.217.77* N( d- c l" c
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耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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' z f- P/ @$ ~2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n9 Q+ e% B: L5 p; D) W7 w
耳廓背面按摩法──5.39.217.772 b2 _" W; s7 r N! F# r7 D
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t' k5 a+ I+ g
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用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 tvb now,tvbnow,bttvb9 w6 _) B2 P" Z6 K( W& W
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耳屏按摩法──
) X4 q( y9 w9 U3 U6 p8 i公仔箱論壇按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
) z- d* A# M+ }9 R, X/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k1 x1 [: j' d3 N! O/ h+ ]$ e; _4 Z' E以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。
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