【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
5 u; Z; G9 j$ Y$ C* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n/ S6 C2 d1 e1 G
如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 公仔箱論壇7 w6 y# A0 o0 Y3 h$ C) Z
0 \3 ^3 ^* k8 Z& n3 W2 [2 N首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 n5 J- I( y" I
tvb now,tvbnow,bttvb3 W" R7 J: ^$ l7 ?8 `# X" x. q
放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 5.39.217.773 H0 n/ Q/ G/ ~! }4 e L
; [- y5 F9 w6 L2 ?& Q) M8 gtvb now,tvbnow,bttvb這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
6 t( ]( O* f# K公仔箱論壇5.39.217.77, ^5 M: W: W' u- W3 K0 O( o) ?
這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^/ o! k- D$ F1 i$ L2 a" \
. p: I/ S' d5 V* ]5 S" p% O8 o
一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 5.39.217.77: k& o; X+ x. Z
5.39.217.77% W: ]& u. M( N1 Z5 u3 E% l* R
這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 tvb now,tvbnow,bttvb" {* F- U: R3 E* P+ J6 K! F
3 N5 f2 f1 P/ n特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 7 w7 b8 V% ~# V) q" B
4 \0 i% n2 K& e泥狀的糞便是隱性便秘
, G8 O5 j7 i+ g% o; K% w F4 ]5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R6 b2 Q) X, z* b7 C
「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 公仔箱論壇9 k3 M" k. m% H* d# x# q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n( R* ?$ _+ o$ a( j0 F
我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 tvb now,tvbnow,bttvb4 p; S( G1 A5 u; Y! U+ J2 Y
( T& j$ y- ?% k* S2 d+ |7 J& C
這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 公仔箱論壇1 S9 s' |: v, K0 o! v
tvb now,tvbnow,bttvb' H% X0 q2 n' {
這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 tvb now,tvbnow,bttvb! C- e1 b3 `. l k$ p
公仔箱論壇& [. b5 B% N7 q% z% o+ b# e5 s: S
這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
9 ^; q5 X3 t$ f5 ~. Y+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y/ z$ {& U M9 R. h5.39.217.77
' H; i* S7 l8 r8 b測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！3 [; p( N \: v( C: w' V/ I
- g# U% n6 Z5 `5 ?
" ]- a: k1 v6 N- N/ D" Z8 o! O3 z- w: S
1 u0 o: M! _6 h4 U0 a＊你是否有下列的情況？
7 q2 B) z8 A2 t/ w8 h
1 j5 m" x t& _0 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G7 v3 [9 Q/ q
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
, Z% h' M; q4 P$ A+ b+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
