粉葛牛大力赤小豆湯 5 l6 R* ^! w) j1 Y
R/ ^# [ _7 [公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 - K' e! M! R# A# i
/ Y& |; p, |1 A5.39.217.77材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
% | y+ h+ C% h- g/ P5 F s f製法：加清水14碗煲3小時即成
* _. X5 ?0 s5 r }$ \5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：解肌止痛、活絡去濕
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: E! D4 X0 O1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 - R) j" {0 ^6 v9 D$ K" N8 ^+ z" A
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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% E3 h* J- {5 i- z3 w3 Y( S1 B! Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
k2 C% y1 w# e8 o7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成5.39.217.77) X" J3 _* I1 @
功效：補腎填精、強腰壯骨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @/ s* P6 o/ W$ h3 y
/ q" @$ y; }7 C+ I公仔箱論壇眉豆花生木瓜湯 9 J8 t6 w) F/ E* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 D) H1 a# m4 {1 H
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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) R) w; ^: `3 t: N! C公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
6 L# c% m; s u) `. D' g' o- Y, B: d6 K8 H5.39.217.77製法：加清水12碗煲2小時即成5.39.217.772 \, D9 I+ N6 U& a6 e0 b1 Q- R/ C0 f
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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