粉葛牛大力赤小豆湯 ) P, w% v, C1 A" U/ s
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j9 k$ L3 `( E# L' d$ ]) |
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
* R4 e9 o0 i" _製法：加清水14碗煲3小時即成
, p6 `6 }" {" `' F. z" u4 |' Y$ x1 J5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：解肌止痛、活絡去濕 公仔箱論壇2 g2 {0 \) e1 c
/ q$ F! j* ?- Ztvb now,tvbnow,bttvb杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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. R- ~4 T2 r1 b2 h9 l5 i% Y9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G4 k! }4 m- o3 C
製法：加清水12碗煲2小時即成
3 d+ Z* [) o# `. E$ ]% I( {功效：補腎填精、強腰壯骨 * P/ m1 j; q$ C
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眉豆花生木瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~& y# J6 U4 D$ ]+ k) K
) R: {, S6 a8 `; a9 l4 i9 X眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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3 A4 u2 \/ m7 L; N3 W公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）公仔箱論壇- P0 B4 N' h3 |1 @9 r$ n6 h7 K! m' }
製法：加清水12碗煲2小時即成 R/ m4 U( L% w0 C: n
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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