【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。
3 e2 y' N% J3 ]+ \0 K8 X: p$ ?1 s) \+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
l" H6 U5 ~7 N( W' O! |. O- R0 q/ vtvb now,tvbnow,bttvb腸胃虛弱，食物再少也消化不良
) r4 C p' n* K4 U: g3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* v$ @8 f" m) F; _: y6 H9 m* ^
為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j1 ?3 a2 J; e3 c
; {0 u+ S7 w" E) H- l+ t- Q9 p9 L2 F
另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。
! D+ u0 T! z6 o" y, h8 v7 `tvb now,tvbnow,bttvb
: s0 z5 T, k7 X' w' p/ W人參能補脾胃、養元氣 tvb now,tvbnow,bttvb# f1 \7 S0 r! ]1 p
. k1 M( m) J" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。
7 ~7 }4 K6 f% f! c z
3 r, V) @5 y, n: ?1 [6 X8 }公仔箱論壇就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; i$ J; Z0 ], X7 d
" c* e3 i6 Z. @; | u公仔箱論壇（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒）
1 X& e# o8 @0 [
; {0 A& _ z# Q5 m人參購買秘訣
5 b" d( q1 b& z; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E% D. X$ k1 x$ Y" r9 r
購買場所：中藥房。
: U1 R8 r) i5 l& b, j% e5.39.217.77" W6 P# A! c; @% L5 h
聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。 公仔箱論壇6 ^1 U0 K9 W* y# P
: O6 k# p! w& I6 ~: n- O* K聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 |
發表於 2019-2-1 09:20 PM
| 
