+ p5 M/ K A1 t- j+ r7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 U# v) u0 A. H8 U5 K7 G9 C6 P6 [3 S
 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
" N9 u/ `4 U8 Y: F1 S公仔箱論壇9 J" @ H# o3 ]
5.39.217.778 }& M& k7 p) E, y0 {5 }
[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]公仔箱論壇* j1 L+ A7 n' D# S1 L: g9 j# Y8 {$ z& y
}6 E# J p6 P5 D: W5.39.217.77
1 U4 [2 v3 i+ e" r* r, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L! |& v' j4 f0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 N# {! R. o) H7 g
雞扒兩塊
1 _+ R# e$ u2 B/ V, I, W洋蔥 1 小個
" E0 M) S& a& q6 Z' k/ i, C公仔箱論壇青, 黃燈籠椒各 1 個
( i4 [, n& Q# p" K9 I提子乾 2 湯匙
# s ]/ \, h+ X. H! a6 p公仔箱論壇雞蛋 1 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& F5 M- b3 Q6 h! w# V" q
粟粉適量1 b: Y0 t7 p" R/ z, [
醃料：& |4 g$ p1 _, G% [+ U4 C. A
鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ J1 @2 ]" G# I
調味：
3 V9 H1 A* B" c7 ^) E- n公仔箱論壇利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量6 u6 ?% x/ s+ u3 j
製法：tvb now,tvbnow,bttvb5 X& j9 a- @) J' S; p. B/ j
, n$ I6 m* s9 h+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G2 q1 j) v9 i& o5.39.217.77- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
/ I2 d& m) \3 V" t2 H4 d! q
. l2 `6 y" s+ e, |) d$ F. w
[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
| 
