返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 香烤扇贝----意大利料理

原料:扇贝4只, 小番茄
/ A4 G0 f7 Z  X3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G  c/ D0 E1 g7 f9 `
调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉,面包渣,罗勒叶
/ a! s5 h, L* Y& E# ~% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~0 {+ ~5 @* G/ S4 y  i$ {
公仔箱論壇, n8 t- c4 S3 y9 {  l6 v
做法:
, w, U" `5 z5 n, stvb now,tvbnow,bttvb1.把扇贝的外表用刷子刷干净tvb now,tvbnow,bttvb+ ?' d, J& _! J& E( b$ O2 E
公仔箱論壇) x1 |9 t; k( C5 G- O& k
2.用刀具将扇贝合缝处劈开" D' P& K- _$ R* H8 x( g# |# M5 t
5.39.217.77* E! ~" i2 z, I
3.劈开
& ?, R" v7 b& B& R% I8 L
, I. Y) U# C4 Q& Y( O. Y公仔箱論壇4.将扇贝的消化系统去除,这是做好的样子公仔箱論壇! T% M) s$ C) ?9 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a4 z% _/ Y. A4 n/ j6 Y1 W, p
5.把扇贝肉放入碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
' U$ o+ B5 P; a- c; y4 o# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( ]* d5 J7 B4 x/ o& l0 S1 S$ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r% ?8 J9 J6 ?
6.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,. ^# z2 ^/ L/ P* z2 Btvb now,tvbnow,bttvb0 l& [  l+ Z  A: ?! C5 ~" }
 加上切碎的小番茄,撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z3 G8 ~* o4 i1 y! z* ?
 烤箱预热后,250度,烤7分钟即可。

! r( u, q" ]1 m5 _7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]" I5 @& l4 W# O9 ~5.39.217.77[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-25 04:36 PM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好美味哦,想试试做看。。谢谢分享
看到都流口水了。。。。谢谢分享
返回列表