原料：扇贝4只， 小番茄
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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做法：5.39.217.775 c* V: D: L: U
1.把扇贝的外表用刷子刷干净% O' l! q. f; J8 Y5 W4 p4 }
0 n! O7 h: p! F" y. N$ Ntvb now,tvbnow,bttvb2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开
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3 Q e! G( a% r( @# Ktvb now,tvbnow,bttvb4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子公仔箱論壇9 l3 ?3 x% Q- Z Y- d8 W3 g
& ~! T+ t# j/ m公仔箱論壇5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟公仔箱論壇8 m5 {7 I+ L0 r" D
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)tvb now,tvbnow,bttvb5 h4 j! i8 {: Y( z
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B公仔箱論壇# `8 T6 d! O1 a. ~: x3 s
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
9 {: `: r; L4 X公仔箱論壇 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。5.39.217.77, Z$ w4 n/ z7 X$ u( S6 p; v
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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