在我們的口腔內,一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等,但當牙垢積到一定厚度時,口腔內的細菌增加會刺激牙齦,導致牙周炎等牙周疾病,因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟,可用牙刷、牙膏來清除,一般早晚刷兩次牙就可達到效果;但如果仍未能有效清除牙垢,以下幾個方法有助我們輕易清除牙垢,簡單又方便,下次可不妨一試,令牙齒變得更白!5.39.217.77! t# ?. g9 t# @1 U, ]/ B |
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蘇打粉潔齒
5 O6 d R) b; A- j/ C) h M公仔箱論壇 用牙刷沾上少量可食用的蘇打粉,每周一至兩次在刷牙時用這個方法,每次三分鐘,可令牙齒保持明亮光潔。
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用醋清除牙垢5 a8 b+ W7 t+ \
常吸煙的人牙齒會出現一層黑黃色的煙垢,很難單用牙膏刷掉,但若果用醋刷就可使牙齒去垢潔白。方法是含半口食用醋,用它漱口2-3分鐘後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反復幾次後可有效除煙垢。
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墨魚骨粉潔齒
6 {) F7 ?& y8 A: p8 x3 Z5.39.217.77 墨魚骨向來都是著名的去油污高手,就連去除污垢都一樣拿手,先把墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒就可由黃變白。tvb now,tvbnow,bttvb T1 O, a' n. H' r, p) i
2 O2 [! p, O5 {: U( o1 v 橙皮末潔牙# T. r- q) V1 i
把橙皮研成細末,再在每天刷牙時混入牙膏中,除了可以使牙齒潔白,更可令滿口清香,加上橙皮有很強的防腐滅菌作用,長期使用可起了固齒作用。 |