返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 睡得久不代表睡得好! 小心「倦駕」釀大禍

健康醫療/記者田柏升報導
- {+ F+ K, g5 a# D, ]/ W: w! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V7 y+ {2 i8 L# s4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F; _! d: a- S6 ^, J0 P
正常人睡眠能達到深度睡眠週期,而睡眠呼吸中止症患者淺眠、睡眠品質差,這就是為什麼同樣睡足8小時,睡眠呼吸中止症患者還是睡不飽的原因。若懷疑自己有睡眠呼吸中止症,睡覺打呼、夜尿多、白天嗜睡、容易頭痛、產生高血壓,最好接受睡眠檢測。tvb now,tvbnow,bttvb) I( M; {% x& L! `# T/ O8 W

3 r3 L. K0 s" K: d+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57萬潛在呼吸中止症患者 醫學會籲大眾重視tvb now,tvbnow,bttvb* ]/ N. m( p  O4 _0 K6 w, D
tvb now,tvbnow,bttvb5 c) a7 ^! ~" W, v+ i1 M
疲勞駕駛晚上睡不好白天精神差,睡眠呼吸中止症患者最容易發生疲勞駕駛,開車疲勞、精神不濟,紅燈闔眼就秒睡,尤其是職業駕駛,行駛在馬路上猶如不定時炸彈。據台灣睡眠醫學學會估計,全台約有57萬名睡眠呼吸中止症患者,多數未被診斷。tvb now,tvbnow,bttvb( C+ n. Y/ T  z, |& T8 ?

& w* M; G; u" p' g3 u" F* Etvb now,tvbnow,bttvb台灣睡眠醫學學會理事長李學禹教授表示,從交通安全的角度,學會希望能夠尋求民間企業的支持合作,再由交通部指導,所以找了台灣在服務量、司機數最多的台灣大車隊合作,為司機們進行睡眠品質的檢測。台灣大車隊營運長周恆倫則表示,希望透過車隊司機的檢測,了解駕駛的睡眠狀況,若有發現罹病則提醒及早就醫,藉由這樣的拋磚引玉,希望能夠喚醒社會大眾重視疲勞駕駛,減少交通意外傷亡。
6 B, V1 _- [, T( x$ W, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u1 V/ L" o4 q5.39.217.77睡眠少於4小時 交通事故機率增10倍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l+ z6 }) o0 L8 x+ b. }

; m% X6 S4 _: r- Y' `* L  f" Z據交通部2016年統計,疲勞駕駛肇事傷亡人次破2000人,不只危害駕駛本人,對其他公路用戶更是危險。交通部道路安全督導委員會組長徐台生表示,美國的研究顯示,如果睡眠只有4小時或更少,會比一般有充分睡眠的駕駛人高出10倍的交通事故發生率,非常值得注意。tvb now,tvbnow,bttvb: f% P' [  z+ \: t* }
- Y; P0 t/ s, I/ y# \
睡眠中心僧多粥少 小巧設備讓你居家而測
/ o  a. s8 O2 ~
; F/ f' W2 c  u# l* m. t+ S全台54家睡眠中心大約只有260床提供檢測,排隊要一年半載才排得到,難消化57萬名患者,有鑑於此,業者推出居家睡眠檢測,小巧設備在家就能做,比起夜宿陌生環境,居家檢測較不拘束,也能得出較真實睡眠情況。
5 l: L* s$ G7 Q- n8 z1 p
" P# O' q8 a  V5 p5 W0 ]tvb now,tvbnow,bttvb呼吸道狹窄導致 醫推非侵入式治療TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m0 M4 o+ j  H  p2 i. y

& o8 K9 s0 Z' `6 s公仔箱論壇根據睡眠醫學學會指引,呼吸中止症因呼吸道狹窄影響呼吸,治療方式包括開刀、戴牙套、減重等,但以非侵入式睡眠正壓呼吸器治療最有效。顧及用路安全,懷疑有睡眠呼吸中止症,最好還是做睡眠監測並積極治療,讓馬路不再是虎口,而是安全駕駛回家的路徑。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表