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[藥膳] 西洋菜無花果湯

材 料       
3 O: ~! C  R& Z  h! {1 m5 X" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb8 m! k- |' k8 z7 z

% \* J* j, p. R8 k2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B6 r( R7 K% P7 K做 法        2 B/ e4 i; A. u0 N* y
1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 , 切 段 。
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0 y, _5 e2 n% L9 v# {  Z/ N; i4 b2. 豬 肉 切 粒 水 。   H* ^& h7 `" ?1 |1 C0 o" u9 [0 q

8 g+ F7 w' u! _8 mtvb now,tvbnow,bttvb3. 煲 滾 水 放 材 料 ( 除 西 洋 菜 ) , 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 , 否 則 菜 會 苦 , 蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 , 下 鹽 調 味 即 可 。
& D; J/ E1 V, B% O5 F: T8 F5.39.217.77
thanks 4 sharing
谢谢分享。。。。。。
这道一定很好喝。。。。。谢谢分享
will try it,,thx 4 sharing..
thank you
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