返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 熱水浸腳不當會傷身?

tvb now,tvbnow,bttvb& ?$ n* `7 u: g# R8 Q

# O) Q' J- C; K4 _: Vtvb now,tvbnow,bttvb足浴浸腳一直是坊間盛傳的養生方法。足部是足三陰經的起始點,又是足三陽經的終止點,人體的五臟六腑在足上都有相應的反射區。熱水浸腳能通過水的溫熱作用,刺激足部穴位,促進氣血運行、暢通經絡、改善新陳代謝,有養生保健防病的功效。很多人如感到足冷、下肢浮腫困倦,都會想到用熱水浸浸腳,但大家又是否知道並不是所有人都適合浸腳?如糖尿病及下肢血管病患者,一般都有下肢冷的表現,但熱水浸腳往往會令病情加重或惡化。       
. \! s& V7 v/ ^# B. m* Atvb now,tvbnow,bttvb: Q5 P8 Q7 }- o. n' h
糖尿病併發糖尿病足的患者,如屬神經病變型,可以表現為腿足怕冷,對痛覺、冷熱感覺變差,正常人感覺很燙的水溫,他們卻感覺不出來,所以熱水浸腳往往容易被燙傷而患者不自知。血管病變型糖尿病足,下肢動脈硬化閉塞,血管彈性降低,可以表現為下肢疼痛、感覺異常。熱水浸腳,並不能擴張閉塞的血管,反而使周圍溫度升高,增加組織的耗氧量,令缺血加重,增加壞死而需截肢的風險。tvb now,tvbnow,bttvb, R; w( f. _* W
2 \# _% q' L, E1 l
對於靜脈曲張的患者,腳腫困倦常見,但亦不宜用熱水浸腳。靜脈曲張是由於靜脈瓣膜功能不全,靜脈血液回流不暢引起的血液淤積血管,屬於回流障礙問題。熱水浸腳能加快血液回流速度嗎?溫度的升高改善不了靜脈瓣膜的功能,只會增加局部血流量,這種局部血流量的增加不但不會改變靜脈回流的速度,反而會加重靜脈回流負擔,使靜脈血管更加擴張,越浸越腫。tvb now,tvbnow,bttvb8 }  {* D& }% i: K- J

$ ?: F0 h% Q' D. D; @如患心臟病、低血壓、經常頭暈等,都不宜用太熱的水浸腳。足浴浸腳用得其所能治病防病,但亦有一定的禁忌症,更不應隨意自行加入中藥材浸腳,應用前應先諮詢中醫師意見。5.39.217.77* w, M/ t$ t# }# u

/ g: w7 S7 ?( B, `4 Ztvb now,tvbnow,bttvb撰文:香港防癆會—香港大學中醫臨床教研中心(香港仔)/ }# e: z8 Q6 I3 l7 D2 a
陳小琴中醫師
1

評分次數

  • soforlee

返回列表