[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

itsctsu

! _9 }' }/ ?; W: S3 ^0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r) f0 K: o0 x) n1 K) P- _8 m
8 h% D# {+ p  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J" h: k! j5 V: W5 E5.39.217.77( M1 w5 z+ ?6 o
tvb now,tvbnow,bttvb: D' X( N4 F$ K

+ J: h. y: K, ]5 j: `
; c  ?% Q7 O: z
1 I9 Z, O4 S+ I( F0 ^! F# s$ R% d' R! ~' X

" f7 I7 S; \% C4 X8 B5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 T; e* l: E6 k2 H* N& z( x1 q3 c( d
tvb now,tvbnow,bttvb" Y( k5 ^( @1 g, B# s

1 G8 S( i  t8 k5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
0 b; ], `8 S+ F8 f3 p公仔箱論壇 . d7 z6 j, V1 b$ |$ b
食材（二人份）：5.39.217.77+ B6 d& x# _- o. r
生菜 2棵
% H6 J. T/ c0 H' g8 P- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬 1湯匙
' ^3 L8 K  U: F  |* ]" ^# g: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱頭 2粒
  U: V! b$ L; T( I2 ~0 Y/ V4 X: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒tvb now,tvbnow,bttvb4 A+ |, P- H$ g+ D' G' g  I% ?
辣椒 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb+ e- v% m7 ^1 B
5.39.217.77  a: M( }9 I* n# H
做法：
( Y0 y: ~( N- l( l1 a5.39.217.771.生菜洗淨，切成合適大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h4 i4 J( H3 }& [: F' l% e
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
" J, N& y5 @6 f% Atvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒tvb now,tvbnow,bttvb! _1 w. g* @( L
4.加入蝦醬炒香
1 o9 P: Y) a2 _& N5.下菜翻炒至軟身，即成公仔箱論壇. Z4 p* I( K1 V4 E7 M
公仔箱論壇3 x9 F- k8 l1 l! }6 u- D; F5 ^! |
編輯：李潔英5.39.217.77$ a" O$ y. P) ~* {- W0 n
拍攝：梁偉德

ditton

faulkner