健康醫療／記者林怡亭報導
! }! ~, f! W7 f9 B) }% Z
( I- Q7 u7 E& w" y l: W; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肘關節磨損險斷棒球夢 關節鏡手術助小將重返球場5.39.217.777 O, h7 {# O" d8 J4 z i
$ E" Y& r" |0 M' V
一名正於中華青少棒國家隊效力的「二刀流」國手小宇（化名），向來投打俱佳的他，一日卻在練習投擲變化球的隔天，手臂痛得無法伸直、舉起。熱愛棒球的小宇，眼看棒球生涯可能因此中斷，便立即就醫檢查，確診症狀為關節軟骨組織過度磨損形成的「游離體」導致，經評估後遂接受關節鏡手術治療，術後復原情形良好，三個月後便重返球場，更於國際賽事中，擊出單場雙響炮贏得勝利，表現十分優異。公仔箱論壇6 g1 x X0 a1 c' X8 Y% A
- Z! q- ^) r a! }5.39.217.77關節軟骨磨損於無形 就診先循保守治療
4 V( J+ A: ?: \' L4 e
2 v( U9 U# k& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。收治此案例的台北中山醫院骨科主治醫師楊卿潔表示，一般關節損傷可分為急性傷害與慢性傷害。急性關節傷害常見於激烈運動後，因受到撞擊或巨大力量拉扯，導致十字韌帶斷裂或半月軟骨損傷而失能；慢性關節傷害則常發生於日常生活中的累積，如每天需用搬運重物、雙手高舉過頭的勞動工作者，長時間磨損可能造成肩部旋轉肌袖破裂，引發反覆疼痛或無力等症狀。( |6 K% u* d* v ~( O; _
0 b1 D/ o B: p$ U' |7 Utvb now,tvbnow,bttvb楊醫師說明，無論是急性或慢性關節傷害，除了骨折等少數情形需立即動刀外，臨床絕大部分會先進行「保守治療」，如：吃藥、打針、施打PRP或玻尿酸等，並建議患者適度運動，增進肌肉協調、減輕關節負擔，再搭配按摩、熱敷或冰敷等物理治療。若經數禮拜仍無好轉跡象，則會於核磁共振檢查後，考量手術治療的必要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y A3 R1 z; h" f4 G' ]7 I4 z
7 g$ _* A2 r7 L7 M關節鏡手術新趨勢 大幅縮短術後恢復期5 W' r8 b+ d9 v
1 `# J+ u7 [4 F% w% f/ m5 j# H
楊卿潔醫師指出，在小宇的案例中，因已無法透過保守療法減輕疼痛等症狀，故於電腦斷層掃描後，進行關節鏡手術，清除肘關節處的游離體軟骨碎屑。相較傳統外科手術，關節鏡手術留下的微創傷口小、出血量少，不僅減輕疼痛，也能大幅縮短患者術後恢復期。因此，目前關節鏡手術亦成為許多職業運動選手治療運動傷害的首選。
, `9 d4 g5 C! m" J( j' ]' otvb now,tvbnow,bttvb: I4 ^0 k( H% K4 H$ q5 v$ g, e& W/ e
關節保養從日常做起 平日運動習慣要注意5.39.217.77 K1 F1 F# v# K( U. a
% m. q# \! ?6 U. ~7 t) M5.39.217.77隨著現代人對於健康與運動習慣的日益重視，運動傷害的預防與復健已成為不可忽視的環節之一。楊醫師提醒民眾，生活中保養關節最好的方法就是避免過度使用，除了在運動前養成暖身運動的習慣外，還可透過拉筋、柔軟操、有氧運動、重量訓練，加強鍛鍊自身關節伸展度、肌力與心肺功能。此外，也建議各項個別訓練時間控制於一小時內，以降低因過度使用產生後遺症的機率。tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 J L' H$ G/ B6 Y/ l- L
" L3 \; M4 G5 q8 |* }9 ^3 U5.39.217.77
) T3 T8 D: [& O* { L/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q. O' t( G" l n. v+ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 { l: [, B0 N% l' ^
|
發表於 2018-12-6 01:02 PM
| 
