+ H2 U0 \2 H& i8 k比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)5.39.217.778 ~9 j& e2 f4 [2 I! b, P; c( W
家常简易版tvb now,tvbnow,bttvb3 ~; O* Z6 j6 H- k) _
主料：羊肉，印度香米
$ C1 N ~6 M7 y4 y% J# F' W# L( ctvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H( S+ a% S2 N" z Q U% |5 v
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯: p0 c+ L# F; @& [' b; H7 A
! P! d/ r8 S; R, D2 u公仔箱論壇做法：
! i/ J1 N3 D3 C N) F1 K |, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。公仔箱論壇, q0 k& x1 _9 D/ Q, p
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；5.39.217.77 Z1 r# G0 b# S7 C* x' L5 Q
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a$ h9 V- n+ P7 P) v* z9 G9 b
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
) U, T" m6 ]3 W2 B2 Y" ?5.39.217.775、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
! k2 w7 W7 g8 t6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
" I W' u' c# d J( ?, Xtvb now,tvbnow,bttvb7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
% ~. f" {8 u F* n7 r. O8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
( U1 F- r/ K" g/ Stvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77: [ D' Y" a& M' }. L0 e
咖喱什菜
' b8 l: b( B* {% W: X* @6 }) k主料：花菜，胡萝卜，辣椒
% k7 _; m$ f6 q, y8 |5 M5.39.217.77配料：洋葱5.39.217.774 E6 p4 F# C: M% S6 ~+ \5 d
调味料：李锦记咖喱酱
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X9 E0 [/ I8 \* B6 o. K3 Z1 R5.39.217.77做法：5.39.217.777 F; |; A, m" I r* h! S6 j" h
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；公仔箱論壇# ^4 F3 q1 o; }7 O4 Q
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；5.39.217.777 E- O. H7 v# p# k# g
3、下所有蔬菜续炒两分钟；
7 E4 j) W5 Q$ y! D+ g T! B8 d1 D+ Htvb now,tvbnow,bttvb4、加入李锦记咖喱酱拌匀；5.39.217.779 g& V; w4 \+ }" w- }# d6 C
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；6 i( E C# N2 `1 s( Z. T: B! X# ?& G6 N
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! D8 M0 Z) H0 v) }/ J* ^9 g
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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