本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
4 x6 X D6 ~5 j3 \5.39.217.77
- g; [& ]* F! A5 l烹飪時間:1.5小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J+ L5 m2 p, X [$ v9 [( j7 Y8 `
3 W) f( X+ S/ ~; _- }) o$ o
食材
3 x/ W1 J, T- e6 B& D
& @9 H( E3 j9 x. O3 i3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般食材
" {8 s$ _2 n! v
3 X8 d, B0 D( u* U5 ]公仔箱論壇| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R! p. D( D- Y6 s
( B& K/ h& Z2 f+ _; p
 
' r" r+ s7 Q! ~- L- v. E5.39.217.77
# c4 W$ ~6 I+ M公仔箱論壇 烹飪步驟
5 {9 U' u! o/ l- v  8 D9 |4 `# m, H2 }$ _. O. [
公仔箱論壇8 ^( n& J9 ~: P! g4 s
將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 ! i7 L' _+ u6 ]: u6 b; [
5.39.217.774 n4 f) K, H: _# z
" L A6 e. z5 T- i& O, K 5.39.217.77' E2 O7 X4 j6 U; Q( S
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 1 k$ r7 B. B' Z) E8 ]7 f" p
5 i% Q* S% g3 r1 j% }/ k0 `. ] 
( t- Q+ Z% y( g. E2 p: u2 u 5.39.217.77- G3 _% \$ Y* y+ ^
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。 $ f- P, |; X* y3 V* D1 f6 x4 G
. \5 s* [# Q1 T% }  $ P3 D2 D$ j8 C0 x T- d
公仔箱論壇$ Z0 T. ]) q: V% \) M2 E+ }
加入牛肉拌勻煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb) v. P9 y7 u1 i9 f* ~
tvb now,tvbnow,bttvb! b6 K; J5 L" G) `: \% m
 * Q1 n/ E& ^* b4 H
tvb now,tvbnow,bttvb9 K$ m9 Y' ^' f$ f! t5 I
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|