本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
- O& D& ?+ R5 u; `+ f9 ptvb now,tvbnow,bttvb
# R) t8 k. P* x& ^0 X, Z$ X. E烹飪時間:1.5小時0 I! S# ]: r* c6 L7 `# t( h* L
1 y8 Y* L8 n% c# L' W( | i5 l食材
1 p5 e. s- h9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A& o; ~! C5 ~0 o& D* Z$ F* Y 一般食材
$ Q1 t1 m0 i* u$ P0 v& k/ ^9 T7 u0 R公仔箱論壇2 `( } P, v, X# W$ N
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 | tvb now,tvbnow,bttvb; j5 S" B4 s4 R* |2 ^5 B3 O
' ]/ _& |: P0 }2 z! mtvb now,tvbnow,bttvb
7 v! \5 ]2 a, x: S7 V; x: m+ l5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb! H( L% \8 `0 d* q
烹飪步驟 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q; V2 `- c8 @: ^" p9 \! t
: Y+ @6 L8 j W6 b0 P; z7 U4 x5 L! Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 E9 |; V; y+ ? d$ f' G4 s
將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
5 u/ A. d8 X& ` h& T9 z3 n0 x# ?
; e, U7 H; V# f" x/ v公仔箱論壇 
& w: m J0 C8 T- C- G5.39.217.77 ; Y6 f) ~/ z: {+ y
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 5.39.217.77, e% h& M* r1 z1 w$ F5 n
8 g8 E) |" T* q* m6 ]& P" r公仔箱論壇 5.39.217.773 J n! G/ b; |5 y* j$ J- _' R; i5 {
5.39.217.77, e' d5 G G0 q* |' f. z* c
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。
& `7 [& r2 O; a' V 公仔箱論壇5 q6 T, t" O5 s2 R) z
1 P" E$ [$ R% E; Z" x1 z B$ W
$ C$ n# d) g* @. s9 ]5.39.217.77 加入牛肉拌勻煮熟。 5.39.217.773 X* G$ s; Y) w; F) J9 r/ z5 _
/ E: o: l- ?3 i, H* f, v5 c- W* g5.39.217.77 
2 T+ l I! K& f# C+ b 5.39.217.77/ X! n+ I! r! g3 Y
將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |