本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; R; @% s% j
# [' a2 x Y a* @ W4 R E6 h# d# |5.39.217.77烹飪時間:1.5小時
2 e: o% J0 c4 K) X* _5.39.217.775.39.217.777 Z; {' T3 L) x( M- Z+ D9 E
食材
5 V1 E7 ~, M/ Z' M! }' l5.39.217.77
: z' `; s0 [2 R/ F8 o 一般食材
/ m6 Z$ V0 S2 J% {0 R2 k+ F5.39.217.775.39.217.77! x! L' j# J/ e4 \; s
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
- j& D3 A* H% \/ f+ R9 Z7 [4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.775 z+ ?. }. j% ~ g/ g
 
( {. y/ F# ~/ C7 }- O4 n- r5.39.217.77 ; v7 J8 R8 }/ D& |- P4 W! o' A
烹飪步驟 & S8 O: A! r3 _! Q7 m+ S
0 ~3 ?, b2 e% ]* \* M5 d# x5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N n0 A& _' e( {/ htvb now,tvbnow,bttvb 將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
( j% K. { {; B M6 p公仔箱論壇
- Z7 o6 ^1 x& K j# J9 i, _8 B  tvb now,tvbnow,bttvb$ n" r0 r( ?2 }( r+ ?( e
" }4 }" e$ Y+ l6 r1 B* e 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
, n. F! b, P& J" Y5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
# _. m1 H/ M' Y' F9 ]' U7 {5 @ 
' u" n* |% {3 h8 g tvb now,tvbnow,bttvb1 D4 C$ m% q# e& B% p" V, m
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。
! R7 D2 Z; q4 m9 ?# [公仔箱論壇 公仔箱論壇. x4 d! A! u% v: j! E/ V8 x- |
 5.39.217.77# b' B* p$ r3 W$ D7 i; X/ Z
v$ i; ]+ j5 @3 S
加入牛肉拌勻煮熟。
2 Z: ~! R/ T0 n- M7 btvb now,tvbnow,bttvb
: H2 \" k8 X+ r& k$ X4 r5.39.217.77  / C5 F+ W d9 f6 r! x& N
tvb now,tvbnow,bttvb3 \# C5 V2 U! |3 B
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|