本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
9 _) U1 B! E2 e9 E3 atvb now,tvbnow,bttvb
) Q8 n3 n+ `& G* P# T5 c烹飪時間:1.5小時
: E8 y6 L) Q) i- H. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \' v0 |* r: T+ s& { A0 x5.39.217.77食材' |! i4 M4 i, r; z, U7 y# D
公仔箱論壇' W% J( Q0 o8 Z: d& |) L
一般食材
# l1 T5 z0 q4 x' s/ [公仔箱論壇5.39.217.77* c5 w1 R1 @' W! h, A# o9 d
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
" x8 L- j* q9 C2 B. t; g' h8 V
# J1 ^/ Z* W: [/ q. @% z, _, _! @5.39.217.77   ' A' P( C1 q, G
$ G$ ^" A- i2 O6 I @) h; R 烹飪步驟 公仔箱論壇; c9 X" ]$ H' C4 S! {
5 }8 F& N" z% U公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o" c' d3 @; P+ V! y
將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
7 B9 E) a& G- I% P ' u6 H; \, D0 R3 x0 C
* d# y5 U3 J! e) `! } t! r: Rtvb now,tvbnow,bttvb 8 R; Y3 P7 R! i/ n/ Z
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 公仔箱論壇5 M5 \8 U5 A7 Y6 M/ k% M
) d' x. N7 [/ k- ]7 n6 `公仔箱論壇 
5 R7 Z! [( V" T0 Z, W& h/ m tvb now,tvbnow,bttvb# ? h! [* o7 E- b3 p4 B
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z) u5 t$ ~1 ?: Y. ~
' z7 F9 h6 ]$ |) k% S) l
$ F% C }$ J& B$ p$ k" t$ P; y i
1 j" q4 o5 U$ ^! E) Q3 g公仔箱論壇 加入牛肉拌勻煮熟。
% D4 I' t9 k8 H" B# \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \+ o+ C4 u/ U3 |! J
, y8 g% @# _* g C' f: S tvb now,tvbnow,bttvb7 A% I; M$ T. K" Y0 {
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|