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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
* U+ B2 a) `' v: k. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: L6 ]! V! S9 V% Y! f* ~4 c
烹飪時間:1.5小時
0 ?. z5 l! c& M- ]7 N: g0 p. [! i/ A5 r) H& T$ O3 H
食材
5 g% H; b+ t0 L* o! ~7 H& {5.39.217.77
! d8 e. |4 h# n' Ytvb now,tvbnow,bttvb 一般食材
- P) f% |# A* W: }& H: `) s公仔箱論壇
# i, Q% h* G& [- l6 X3 l5 C9 X, l: q
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    + y: }7 _* e- i8 F8 q/ `, y9 \1 y
                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 n$ R' e# _, \
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
% s3 V+ X$ A# |; P" B: y, b                        % n4 {: M  C. {
                                                                                                           烹飪步驟                        公仔箱論壇: T) }# B/ y) {+ S' a2 ?; @9 N
                                                                                                                        5.39.217.77) m9 e2 T9 y& S& \1 k' [/ y. V2 y
                                                                           
: I) l" c# e) C: @, o                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
1 b: P1 f8 O7 s" _1 ^7 Z" ztvb now,tvbnow,bttvb                                9 l: h6 v! x) J# r' s
                                                                                                ) K; [% {7 @) B3 ?2 l7 s5 ?) O( t& u( i
                                                                            + W  }! @/ s) k: t$ \
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    " A7 R* `6 ]  a% v: m$ f
                                5.39.217.77% ]1 |8 z$ d) j* Z% q& T7 k& b
                                                                                                
" i+ C8 _* L+ X. g& O+ R% g* C& Q                                                                           
/ k  Q$ J( J" O8 b9 V公仔箱論壇                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
1 a2 s1 ~, g5 }tvb now,tvbnow,bttvb                                
; J) ~: `3 L. t: C公仔箱論壇                                                                                                8 E6 I. v6 ]  v, L- Y
                                                                           
, P+ W; B4 A# Ctvb now,tvbnow,bttvb                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
% w/ o, l- X* B, W                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t/ y: E# o- X
                                                                                                # p! _( A5 R& T: S' L/ B. L
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb6 y/ j+ d% n1 h; s' E
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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