在台灣，由於夏季高溫潮溼，因此許多辦公大樓或住家，都會使用冷氣來避暑，但若是室內與室外的溫差太大，人體無法調適，就可很能會出現「冷氣病」，周宗翰建議此時可以飲用一些蔥白湯來幫助舒緩不適現象。5.39.217.77$ [3 y+ B# O1 @- Y# l3 l: s% j9 o
# a; M3 F# G! q$ ^5.39.217.77周宗翰指出，輕微的冷氣病可能只會使人感到精神不濟、體溫微熱，這主事因為在戶外曬太陽時，會使得全身發熱，人體排汗的自我調溫機制便會啟動，經由汗水排掉體內累積的熱，若是突然進到冷氣房，原本張開的毛孔驟然因為冷氣而閉鎖起來，會將原本應該散掉的熱關在體內，導致體溫升高，使人覺得很不舒服，許多人此時都會以為自己發燒，但量體溫又是正常的。
1 y2 s' M( r j5.39.217.774 O/ c7 ^0 a+ }' `' U8 r
當出現冷氣病的症狀時，周宗翰建議民眾，可以切幾根連鬚蔥白，用滾水稍煮一、兩分鐘，趁熱趕緊喝掉，有助於舒緩風寒型的過敏，蔥白也就是青蔥白色部分，早在漢代時期就已入藥，蔥白可以幫助身體發汗，加速循環。tvb now,tvbnow,bttvb! y; M2 g- `4 T( |
; X2 {$ f' y2 f) T' y' s2 A7 z7 t
【蔥白湯】
; g9 I3 r6 u; S! h( o6 F
/ k q4 [$ Q& a6 T/ ]' y) ^( ^$ ^材料：蔥白4根、水500cc。5.39.217.77- T4 [" e# l+ E) l0 [
5.39.217.77' G3 A) ]6 ^1 h6 i! L2 G: z
作法：公仔箱論壇3 U& q( n5 {/ w# B7 z
tvb now,tvbnow,bttvb2 i+ F }! z( X" I6 m+ A
1.將蔥白4根切細。2.水煮滾後，放入蔥白煮約1分鐘，即可熄火。! F8 ?5 x9 c' M' N2 Z8 x9 }% O
$ W5 g0 Q( h3 W$ a( X- J- x" K! Y' M3.加蓋燜熱約1分鐘，撈去蔥白，趁熱飲用。
$ _& D) n, I7 N- H9 L) t- M& _5.39.217.77
) }1 M8 P) c6 I7 A0 v D適應症：冷氣病，頭痛怕冷、肌肉痠痛、流清清的鼻水。tvb now,tvbnow,bttvb5 d& H% }1 O! r; q
公仔箱論壇8 b" l, P) X; N( b
周宗翰說，另外像是在初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時，喝碗熱熱的蔥白湯，也很有幫助，提醒民種，藥用部分是青蔥白色部分，其發汗效果會比青蔥綠色部分來的更好。
0 o( `: P' c. H. |% S公仔箱論壇公仔箱論壇) T9 f8 F7 M. G% Q' H# m$ C3 l% L
台灣新生報 |
發表於 2018-11-25 12:52 PM
| 
