在台灣，由於夏季高溫潮溼，因此許多辦公大樓或住家，都會使用冷氣來避暑，但若是室內與室外的溫差太大，人體無法調適，就可很能會出現「冷氣病」，周宗翰建議此時可以飲用一些蔥白湯來幫助舒緩不適現象。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 m+ g) Y' Q
0 m; _$ [; m. N' Utvb now,tvbnow,bttvb周宗翰指出，輕微的冷氣病可能只會使人感到精神不濟、體溫微熱，這主事因為在戶外曬太陽時，會使得全身發熱，人體排汗的自我調溫機制便會啟動，經由汗水排掉體內累積的熱，若是突然進到冷氣房，原本張開的毛孔驟然因為冷氣而閉鎖起來，會將原本應該散掉的熱關在體內，導致體溫升高，使人覺得很不舒服，許多人此時都會以為自己發燒，但量體溫又是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb" C: J- V: ?/ h R, a0 F' f
- x8 q) ?+ }1 P9 g. B% P, p5.39.217.77當出現冷氣病的症狀時，周宗翰建議民眾，可以切幾根連鬚蔥白，用滾水稍煮一、兩分鐘，趁熱趕緊喝掉，有助於舒緩風寒型的過敏，蔥白也就是青蔥白色部分，早在漢代時期就已入藥，蔥白可以幫助身體發汗，加速循環。, j2 `0 g( o( W# F, c/ U5 O6 F4 w
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【蔥白湯】9 r' S8 v6 K! i* P. W* ]; T: l
8 _- r9 ?0 H$ E# ]" {5.39.217.77材料：蔥白4根、水500cc。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @' O; ?2 \& }# G- ]
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作法：
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1.將蔥白4根切細。2.水煮滾後，放入蔥白煮約1分鐘，即可熄火。
2 D/ S0 n$ A/ Y, t# B: c- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 J: s- C5 L. n9 S, \. j, l/ M
3.加蓋燜熱約1分鐘，撈去蔥白，趁熱飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x: g8 W& x6 d
7 P& y; H7 j' C& m+ X( v適應症：冷氣病，頭痛怕冷、肌肉痠痛、流清清的鼻水。7 M2 J! j! @8 Y* F; V- [
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周宗翰說，另外像是在初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時，喝碗熱熱的蔥白湯，也很有幫助，提醒民種，藥用部分是青蔥白色部分，其發汗效果會比青蔥綠色部分來的更好。 5.39.217.776 L7 u+ u. {( L
8 E" E& t* z& ?, i台灣新生報 |
發表於 2018-11-25 12:52 PM
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