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准备时间:20分钟
/ I$ a& V, E$ U; e& t8 @tvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间:40分钟
) \, X2 m7 w- }7 W9 N6 _- t用料:
$ g& @" `( C/ D; z8 z E猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克)
6 T1 c6 g( D) ?! e: \做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
, N( `: Q& j- x5.39.217.77 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。 . x4 @: K& N5 Z% X& v3 V
3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 1 M4 n/ l+ R$ Y, [8 N) Q1 ]
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。 5.39.217.77+ B4 u) J* ^8 A$ V
5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
: P- r2 K" I5 s公仔箱論壇小贴是:
" O& E1 W0 U& stvb now,tvbnow,bttvb1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。 5.39.217.77$ p6 Q. n+ z% ^- w; |# |8 T
2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |